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　　需(❎)要注意的是，当归有活血功效，孕产妇和月(🐟)经量特(tè )别大的女性要慎食。气血两虚的(🔤)人可以根据身体情况，适量(liàng )食用。

　　中(🤣)国第二重型机械集团德阳万航(háng )模锻有(📍)限责任公(gōng )司8万吨模锻压力机班组大班(🏣)长叶林伟，总是(shì )致力于超越自我(wǒ )。凭借这股劲头(🏩)，他勇敢地承担起实现航空(kōng )重要锻件国(👚)产化的重要使命，并围绕这个主题，攻克了(😇)一项(xiàng )又一项关键核心技术。

　　把尖端(🖌)技术应用到供电系统的，是一群年轻工程(🔌)师。他们开发了“光明电力大模型”，用一(yī )行(🧀)行代码，给电网装上了“智慧大脑”。科(kē )技让(📚)生活更美好(hǎo )，而点亮科技树的，常常是年轻的力量(🐷)。青(qīng )春意味着无限可能，年轻人身上总有(🔘)神奇的力量。

　　“一(yī )夕不卧，百日不复”，意(🔃)思是如果一晚上不睡觉，对身体的(de )损伤100天(❔)都补不回来。所以，别指望熬完夜第二天多(❇)睡会儿就(jiù )能弥补对气血的亏欠。而熬夜(🚽)刷手机更耗气(qì )血，中医讲“久(jiǔ )视伤血”，熬夜刷手机消耗的不只是电量，还有你的气血。此外，熬(📮)夜看手机还容易诱发青光眼。

　　5月3日，木(🀄)鼓彩车方阵与游客互动。当日，云南省临沧(🐃)市沧源(yuán )佤族自治县举行2025年佤族司岗里(🚭)摸你黑狂欢节民族民间文化艺(yì )术游演(♌)，展示当地传统文化和多彩民族风情(qíng )。中(💩)新社记者 李(lǐ )嘉娴 摄

　　【礼启华章】以礼载道，央媒(méi )名酒共启文化新章

　　60年来，西(⭐)盟县发生翻天覆地的变化，全县地区生产(⬆)总值、人均生产总值比1965年分别增长1596倍、(🦅)757倍；完(wán )成1.8万户安居房建设，彻底结束杈(🚏)杈房、茅草房的历史；到村(cūn )到户道路(🍿)硬化、饮水保障、通电通邮通网实(shí )现(🏟)100%覆盖；教职工(gōng )人数增长了14倍，医疗卫生人员增长了11倍。特(tè )别是党的十八大以来，率先在“直(💢)过民族地区”实现脱贫摘(zhāi )帽。

　　对于是(🏷)否知情为假冒商品这一关键点，检察官审(🐢)查(chá )时发现，蒋某曾交代，她有过从正规渠(🥙)道购买上述两品牌商(shāng )品的经历，熟知两(⏲)品牌护肤品的市场价格。“这个价格，其(qí )实(🦖)大家心里都清楚，只是不捅破这层窗户纸(zhǐ )。”蒋某认为市面上售假的不止自己一家，问题不大(🏄)。

　　日本国驻重庆总领事馆总领事高田(🔉)真里表示，日本与四川省(shěng )存在着深厚的(💇)关联，制造业、服务零售业等众多领域的(🏮)日本(běn )企业落户四川。目前日企正持续扩(🐝)大在川布(bù )局，两地始终积(jī )极探索新的(🧢)商业合作机遇。

　　适当的运动(dòng )，有助改善睡眠。中国医药科技出版社出版的《失眠》一书(shū )中(🤤)指出，对于常常失眠的人来说，运动是调理(🔛)睡眠有效的方(fāng )式之一。失眠患者若能坚(🚦)持跑跑步、做做操、练练太极拳等(děng )，经(🚂)过一段时间的体育运动，会对神经系统(tǒ(🔈)ng )的兴奋和抑制过(guò )程起到良好的调节作(🍵)用，为恢复正常的睡眠(mián )建立良好循环，从而可以从根本上消除失眠，提高睡眠质量(liàng )。