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　　判断是否患有颈椎病(🈴)，有几个自测方法。一是判断颈部是(🥥)否出现僵硬及疼痛。如早上(shàng )起床(❣)时感觉脖子转动不灵活，僵(jiāng )硬感明显，稍微活动还会伴随疼痛。二是判(pàn )断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压(yā )迫到了神(🏸)经根，就会导致上肢出现放射性疼(🔬)痛、麻木等症状，从颈部沿着(zhe )肩(jiā(🎲)n )膀、手臂一直放射到手指，让你感(⛔)觉手臂酸(suān )麻无力，拿东西都不稳(🍷)。三是判断是否出现(xiàn )头晕头痛的(♍)症状。头晕发生在突(tū )然转头、抬头或低头时，感觉天旋地转，身(shēn )体站立不稳，严重时可能会摔倒。头痛多发(fā )在枕部、顶部或颞(🌞)部，有跳痛、胀痛、刺痛等多种形(🕚)式。此外，颈椎问题(tí )还(hái )可能会对(🔱)我们的视力、睡眠和精神状态产(🛒)生(shēng )影响，甚至引发焦虑、抑郁、(😱)烦躁等情绪问(wèn )题。

　　“废水中化(🍹)学需氧量在(zài )线数据是392毫克每升，氨氮在线数据是10毫克每(měi )升，符合排放标准要求……”前段时间，重(chóng )庆市綦江区生(🥇)态环境局执(🎲)法支队执法人员焦海平，来到益康(Ⓜ)环保工程有限(xiàn )公(gōng )司綦江分公(👙)司，打开“执法+监督”系统比对(duì )企业(🍯)在线监测数据和自行监测数据，短(🤱)短10分(fèn )钟，就完成了一场非现场检(🌡)查。

　　“这不仅是非洲优质商品的展示舞台，更是落实2024年中非合作论坛北京峰会成果的重(chóng )要实践。”卢旺达驻华大使(💣)詹姆斯·基(🕦)莫尼奥表示，卢旺达的咖啡、夏威(🕘)(wēi )夷(yí )果等特色产品正通过“云端(💚)”直连中国消费(fèi )者，而卢旺达作为(🗳)非洲的投资热土，已吸引(yǐn )中国连(🌇)续多年成为其最大外资来(lái )源地(🤟)。

　　“要为乡村留下带不走的产业链(liàn )。”沈枝丹介绍，目前她和团队已开发推出(chū )浦城桂花红茶、松溪百年蔗红糖等(🎢)50多种特色农(👨)产品。

　　该计划还特别强调(diào )人(🗂)工智能(AI)等新兴科技的重要性。埃迪(😍)隆指出(chū )，加快AI等新技术的应用，将(🍴)显著提升本地劳(láo )动力的生产力(🎐)水平。(完)　　中新社浙江舟山5月(🐮)6日电(曹丹)今年“五一”假期(qī )，打“飞的”前往浙江舟山东极镇庙子湖岛(dǎo )等地观光旅游，成为游客热门之选。

　　90年出生的(📳)赵华颖，是一名旅游分公(gōng )司的业务经理，记者(⛄)见到她时，她正和同事(shì )准备开晨(🖤)会。在旅游列车出发前，同事间互(hù(🛠) )相叮嘱随团事项，是每趟列车开行(🌭)前都要做的工作。从业12年，她跟着旅(🐾)游列(liè )车陪着银发旅客去过很多地方。这个五一假(jiǎ )期，她也越发忙碌起来。

　　“最让我着迷的是那幅地图般的经络(🈹)图，原来(lái )人体的经络如同纵横交错的江河，每(🚊)一处穴(xué )位都对应着特定的器官(🥉)。我刚刚尝试找到了(le )百会穴，轻轻按(📙)压后，起初有些酸痛，随后却感觉头(🌦)脑格外轻松。”天睿笑(xiào )着说。

　　綦(🌨)江区纪委监委深入开展“清风(fēng )护企·监督护航营商环境”专项行动，出台《关于发挥纪检监察机关职能作(zuò )用服务保(💫)障优化营商环境十条措施》。“近(jìn )3年来，我们查处(😃)损害营商环境作风和腐败问(wèn )题(⛰)51件，立案、处分37人，助推营商环境持(👮)续提升。”綦江区纪委常务副书记(jì(🚫) )、区监委副主任何顺伟说。

　　而(🐿)在遵义会议(yì )纪念馆，五一假期，当地正式推出纪念遵义会议召开90周年红色文化数字化系(xì )列项目 《转折·从头越》VR展，以“湘江战役(yì )”“遵义会议”“娄山关大捷”三大历史(✔)现(xiàn )场为锚点，通过虚拟现实等数(🥗)字技术，让游客沉浸式交互体验红(😔)色文化。