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　　第七，在晚(🔸)餐不吃或少吃碳水化合物的情况下，为了维持血糖稳定，身体不得不(📏)拆解蛋白质来异生葡萄糖(🔥)，导致夜间肝脏工作负担加重，也可能(néng )会(🍾)影响睡眠的(de )质量。

　　邵(shà(❕)o )菲为青年社群(qún )举办“乐动未(wèi )来 奏响青春”青春旋律音乐会。(受访者(👚) 供图)

　　“五一”假期，云南曲靖富源县多乐原景区，在以前废弃矿山上(🚭)栽种的近千种月季花已经(🐷)绽放，游客穿梭在花海中，拍照留念，记录下(🧚)这美好的瞬间。而在地下，游(🆖)客们还可以开(kāi )启一场别开生(shēng )面的探(🐿)洞之旅(lǚ )。

　　房山区(qū )上(😶)英水村乡村(cūn )旅游负责人马(mǎ )霞称：“利用村里的这些闲置的资源(⚡)，原来老百姓的民房做了民宿，还有配套的餐饮。同时，矿洞小火车、露(😅)营烧烤也会在假期期间面(🌕)向大家开放。”　　中新社香港5月2日电 (记(👇)者 戴小橦)香港特区政府统(🔖)计处2日发(fā )布的今年第一(yī )季度本地生产(chǎn )总值预先估计(jì )数字(🎡)显示，该(gāi )季度香港本地(dì )生产总值同比实质上升3.1%。

　　有流行病学(🍉)研究发现，摄入更多的优质碳水化合物，与睡眠质量不佳的可能性降(🏯)低相关。也有研究提示，中国(🤴)北方吃大量主食的膳食模式与较低的失(🎛)眠风险相关联。

　　在实物(📫)金消费(fèi )方面，虽然整(zhěng )体实物金消费(fèi )需求出现下滑(huá )，但投资金(🛅)条(tiáo )却依旧紧俏。据中国黄金协会统计，2025年一季度，我国黄金消费量为(🐖)290.492吨，同比下降5.96%。其中，黄金首饰消费量为134.531吨，同比下降26.85%；而金条及金币消(🤘)费量却达到138.018吨，同比增长29.81%。

　(💜)　剧烈震荡下，部分投资者转向白银、铂(🐹)金(jīn )等贵金属，并(bìng )推动其(🕧)价格同(tóng )步走强，其中(zhōng )COMEX白银期货近期(qī )最高触及35.5美元(yuán )/盎司创12年(🎛)新高(gāo )，NYME铂金期货冲破1000美元/盎司关口，年内累计涨幅约10%。