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　(👧)　多食酸甘的食物，以助肝养胃(wèi )、养心安神，如莲子、百合、玉米、山楂、杨梅、(🗺)黄瓜、豆(dòu )类等；

　(🧝)　目前，柬埔寨鲁班工坊围绕机电一体化技术、现(xiàn )代通信工(🐭)程两个核心专业进行(🙋)职业培训和学(xué )历教育，后续将(jiāng )增加旅游管理和建筑智能化工程技术专业，进一步(🎌)契合柬埔寨经济社会(📎)发展需求。天津中德应用技术大(dà )学鲁班工坊项目负责人向记者介绍，柬埔寨鲁班工(🗂)坊以工程(chéng )实践创新(🐾)项目教学模式为主线，注重培养学(xué )生创新能力和实(shí )际操作(🕦)能力，已建成22间理论与(🎮)实训一体化教(jiāo )室，配备近2000台设(shè )备和500余个实训工位。目前，柬埔寨鲁班工坊(fāng )累计已(🤓)为当地培养学历教育(🎶)学生3700余人，培训社会人员900余人，还面向泰国、老挝等周边国家开(🏃)放，吸引澜湄国家留学(🤮)生逾(yú )百人。

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　　目(mù )前，柬埔寨鲁班工(🔙)坊围绕机电一体化技(🥕)术、现代通信工程两(liǎng )个核心专业进行职业培训和学历教育(🐅)，后续将增加旅游管理(✡)(lǐ )和建筑智能化工程技术专业，进一步契合柬(jiǎn )埔寨经济社会发(fā )展需求。天津中德(🎙)应用技术大学鲁班工(👭)坊项(xiàng )目负责人向记者介绍，柬埔寨鲁班工坊以工程实践创新项目(mù )教学模式为主(👎)线，注重培养学生创新(🗿)能力和实际操作能力，已建成22间理论与实训一体化教室，配备近(🥩)2000台设备和500余个实训(xù(🕹)n )工位。目前，柬埔寨鲁班工坊累计已为当地(dì )培养学历教育学(xué )生3700余人，培训社会人员(🎸)900余人，还面向泰国、老(🎴)挝等周边国家开放，吸引澜湄国家留学生逾百人。

　　4局(jú )下半，辽宁蓝鲨席梦锐率先(👊)开火，在无人出局的情(🏦)况下，一(yī )记二垒安打帮助辽宁蓝鲨打开局面。随即，辽宁蓝鲨主(🦋)教练(liàn )詹国玉用速度(👕)较快的潘枳彤作为代跑换下席(xí )梦锐。随后，于(yú )悦桐中身球上一垒，接着孙佳阳点出(😣)触击球(qiú )，南工大美津(😾)浓投手孙悦拿球后想要传杀未果，场上满垒有(yǒu )人。轮击来到一棒李嘉麒，她一记安打(🧔)从中路窜出，辽宁蓝(lá(🧐)n )鲨先下一分。

　　立夏以后，天气渐热，运动需适当，不可(kě )剧烈运(📯)动。应选择散步、慢跑(✅)、打太极拳等(děng )慢节奏的有氧运(yùn )动，时间不宜超过1小时。‍除此之外，夏季(jì )运动健(💌)身还要注意什么？