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　　其(🏈)后举行的颁奖典礼上(shàng )，终身成就奖(💐)、最佳电影、最佳男(nán )主角、最佳(👄)女主角等奖项一一揭晓(xiǎo )。香港导演(🔨)徐克及香港知名电影制作人施南生获终身成(chéng )就奖，音乐(😧)声中两人缓缓走上舞台(tái )，台下众人(🍇)全体起立致敬，掌声经(jīng )久不息，多次(🦅)出演徐克执导作品的(de )演员林青霞为两人颁奖。

　　保护我(😍)们的健康 你“踩雷(léi )”了吗？

　　此次(🤽)到访的“芮吉塔(tǎ )”号国际邮轮总吨位(🧚)3.03万吨，船长180.45米(mǐ )，船宽25.46米，最大载客量777人。本次乘坐邮轮的境外游客将参观游览人民广场、星海广(❗)场、滨(bīn )海路、绿山观景台、劳动(🧞)公园等大(dà )连景点，深度感受当地人(🔅)文底蕴与(yǔ )浪漫风情。按照计划，“芮吉塔”号将于当晚离开大(🕠)连(lián )，随后前往日本。

　　固原市非物(💒)(wù )质文化遗产剪纸项目代表性传承(🍈)人(rén )杨国权的剪纸工作室坐落在老巷子景区内，店内精美的剪纸作品吸引游客驻足欣赏。作为(♓)(wéi )土生土长的隆德人，杨国权一直用(🔤)(yòng )剪纸记录着宁夏南部山区发展的(🍵)变(biàn )化。

　　中国工程院院士 张伯礼：利用酷暑不想吃东(🌵)西(xī )快速降体重，对人是有伤害的。减(👪)(jiǎn )肥调控饮食是一个方面，还要配合(🛹)(hé )合理膳食，营养充足，结合适量运动，综合调理。仅仅靠不吃饭来减肥，对身体健康是不(bú )利的。

　(💦)　中国工程院院士、全国(guó )中医运(🚯)动医学中心主任 朱立国：我(wǒ )们的(🤥)心率一般在中度训练中有一个上限和下限，简单的(de )公式是(🏈)，上限是220减去年龄，再乘以(yǐ )60%，达到这种(🔂)心率才起到锻炼的目标(biāo )。上限尽量(👘)不要超过220减去年龄，再(zài )乘以70%。

　　作者 国璇 孔令佑