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　　严(yán )致远推荐了一套缓解颈(🌁)椎不适的推拿方法：患者端坐，操作者在其(🏙)身后(hòu )。首先，操作者用手部(👼)虎口握住患者颈部，手(shǒu )指(⌛)指腹向中间用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇指放置(zhì )于患者颈部，用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下，做太(tài )极(🗿)圆按揉10到15次。然后，操作者双(🚙)手放在患者肩部，把肩(jiān )部肌肉缓缓向上提起，重复该动作5到10次。最(😳)后，操作者(zhě )双手手掌对撑，小指和无名指弯(🕒)曲，食指及中指用“锤击法”在(🍴)患者肩颈部叩击15次左右。要(🏧)注意的是，操作时的力量(liàng )以患者感到舒适为宜。

　　同时，全市纪检监察机关以(yǐ )查办案件为抓手，建立健全(🍬)问题线索收集排查、交办(🕍)督(dū )办等工作机制，查处吃拿卡要、暗箱操作等损害营商环(huán )境(🤯)作风和腐败问(wèn )题932件，批评教育和处理1179人，其(🎃)中给予党纪政务(wù )处分677人(😋)。做实查办案件“后半篇文章(🏼)”，全市公开通报(bào )曝光80起破坏营商环境典型案例，持续优化营商环(🍾)境，为(wéi )民营经济高质量发展清障护航。

　　(🤴)舟山普陀山国际机(jī )场运(🔉)行管理部经理王海峰介绍，2020年，机场尝试“通航+旅(lǚ )游”模式，推出(chū )“海(🏎)岛快巴”直升机通航项目，开通至东极镇(zhèn )庙(🈯)子湖岛、嵊泗县枸杞乡、(🦋)嵊泗县菜园镇等地的3条航(⬆)线(xiàn )。2023年起，该项目开始常态化运行，2024年还试运行至舟山衢(qú )山岛航(👑)线。

　　在加榜梯田空中赏春耕、在黄果树(🧝)“飞(fēi )阅大瀑布”……近年来(🥅)，贵州推出许多低空旅游产品，打造空中游览、飞行体验等低空旅游业务文旅品牌，吸引更多(duō )游客多角度感(🕯)受多彩贵州的自然珍宝和(🈂)文化瑰宝，不断(duàn )释放“低空(💣)经济”消费新活力，推动文旅产业高质量发(fā )展。

　　感知假日消费(✍)活力

　　菲律宾经济、规划和发(fā )展部副(⤵)部长罗斯(sī )玛丽·埃迪隆(👰)(Rosemarie Edillon)在发布仪式上说，菲律宾(bīn )2023年劳动参与率为(wéi )64.9%，低于同时期马来西亚、印尼和越南等其他东(dōng )盟国家的水平(👸)。此外，菲律宾国家统计局此(🥄)前发布数据(jù )显示，菲律宾(😶)2024年全年失业率为3.8%，就业不足率为11.9%。