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　　如果想让这(zhè )款汤的口感和味道更好，可以在(🏠)(zài )汤中打入一个鸡蛋，加适量红糖。红糖可以补(😜)虚，鸡蛋营养丰富，也有补虚的作用。

　　5月2日晚(🎆)(wǎn )，《南唐李后主》再度掀起观演热潮。开演前，江南(😬)大戏院票(piào )房“全院满座”的锦旗高挂，这是继1月31日《紫钗记》、2月22日《刁蛮公主戆驸马》以及4月27日《帝女花》之后，近几个月内广州(zhōu )粤剧院第四度实现演出票房售罄。

　　(🌈)除了上课，朱超敬还和学校配合，积极为学生创(🐶)造展示自(zì )我的舞台，每次准备演出，她都忙前(😢)忙后，乐此不疲。

　　很(hěn )多人一想到运动，就会马上联(lián )想到“我要自律起来，每天都坚(jiān )持运动”。其实越来越多研究(jiū )发现，健康运动不要过于苛求自(zì )己自律。

　　该剧由曾秋玲担(dān )任复排导演。曾秋玲说：(🤥)“这次复排工作意义深远。《南唐李后主(zhǔ )》虽是经(🤱)典戏，但我们在舞台调度、音乐设计和人物塑(🎑)造上进(jìn )行了创新，让剧目更贴近当代(dài )审美。”

　　朱超敬：我觉得每(měi )个星期来就教一首歌，也没有(yǒu )太大的意义，我想能不能给孩子(zǐ )们捐一点乐器。二十个非洲鼓(gǔ )，一架钢琴，刚开始就是非洲鼓和钢琴(😧)，我们就开始上课了。

　　在李萌心中，这么多前(💇)辈都选择了坚持，自己更没有理由推脱(tuō )。“在身(🕙)边人的感染下，在群(qún )众的认可中，我越发地爱上了手(shǒu )中的工作，有时候会听到邻里(lǐ )街坊骄傲地念叨，咱们胡同里有(yǒu )一个北京丫头，是‘大粪妞儿(ér )’。这种甜蜜的吐槽，让我更感到自己的工作有价值。”她(🏫)坦言。

　　蝶变：三产融合拓宽共富之路

　　(✒)很多人锻炼后都会觉得(dé )呼吸更轻松，身体更(🤹)轻盈，心(xīn )情也有所改善。这是因为运动后(hòu )，脑细胞分泌的“内啡肽”会(huì )在短期内让人产生快感。而且长(zhǎng )期运动也会对大脑产生积极正(zhèng )面的影响。英国一项长达10年，针对8958名50岁及以上人群的认知功能研究发(🍱)现：随着年龄的增长，有规律地运动锻炼可以(✏)防止认知能力(lì )下降。

　　朱超敬每次来上课(🔋)(kè )，都会带一些糖果分给孩子们，大家亲切地称她糖果老师。慢(màn )慢地，朱超敬成了孩子们无话不(bú )谈的大朋友。