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　　-轻体力活动男生大约需300克粮食，但如果(guǒ )经常(☔)锻(duàn )炼，或(huò )者正(🔲)在(zài )增肌，还需要加量。

　　消费者刘云告诉记者，自己(🌞)之前在某平台网(😁)购了一把电锯，因为使用问题和售后客服进行沟通时，客服服(fú )务态度(🈶)(dù )较差，在聊天界面投诉时，平台自动触发仅退款的弹窗，询问是否需要(🏤)仅退款。“我是想就(🏉)客服服务态度的问题向平台投诉(sù )，并不(bú )是要退(tuì(🎥) )款，但是不知道为(🌭)何触发了仅退款功能。”刘云说。

　　黄卓表示，5月夏收粮(🐊)油作物进入产量(😶)形成关键期，夏收自西南向北陆续展(zhǎn )开。东(dōng )北地区(qū )大面积春播。

　(🐽)　- 在动物实验中发现，增加碳水化合物摄入会增加大脑对色氨酸的摄(📪)取，而色氨酸在大脑中会被代谢为血清(qīng )素和褪(tuì )黑素。高GI(血糖生成指(🍞)数)碳水食物如白(👐)米和面食，可以引发较多的胰岛素分泌，增加大脑的色(🛣)氨酸供应，从而促(🔞)进血清素和褪黑素的生成量(liàng )。

　　为推动(dòng )船舶制造产业发展，大连(🖤)港湾海关针对集团企业外发协同加工特点，指导辖区企业用好“集团保(👖)税”政策，让集团企业之间(jiān )保税料(liào )件自由(yóu )流转，享受外发加工免备(🐙)案手续、全工序(😲)外发加工免征担保等便利措施。

　　品牌思维 激活“全(📋)龄段”文化发展

　(🏽)　投资风向的转(zhuǎn )变，在(zài )消费市(shì )场上也有所体现。第一财经在上海(❌)看到，多家金店虽然人头攒动，但不少消费者不再只盯着黄金饰品，而是(😵)开始在铂金、白(bái )银饰品(pǐn )柜台前(qián )驻足挑选。“最近来问铂金、白银(🍷)首饰的顾客明显(🧦)多了。”上海市区一家金饰品牌店员说，大家都觉得现在(💕)买黄金饰品太贵(😝)，相比(bǐ )之下，铂金和(hé )白银首饰不仅价格更实惠，款式也很多样，很适合(🍚)日常佩戴。

　　轨道交通方面，充分发挥轨道交通大客流运输优势，坚持(🍃)(chí )“组网(wǎng )延时”“按需延时”的工作原则，针对性制定重点场站夜间延时措(🌰)施。具体措施如下(🚯)：