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　　马(🧠)建岭表示，《黄帝内(nèi )经》讲“春夏养阳”。立夏时分，建议(🐔)(yì )大家吃一些温热升发之品，比如韭菜、香椿等(🚝)时令蔬菜。另外，也可以借鉴“夏吃姜”的传统养生方(👿)法，吃一(📍)些“姜丝陈(chén )皮山楂饮”这种健脾温阳、化湿和胃(🛎)。另外晚上睡觉的时候，要注意捂好肚子(zǐ )、护好(🐥)双脚，防止晚上的寒气侵袭。也可以(yǐ )多揉揉神阙(😇)穴、中脘穴调理脾胃。这两(liǎng )个穴位，神阙穴是在(🕜)肚脐中央，用手掌(zhǎng )或者手指按摩1到3分钟，中脘穴(🤾)是在心窝(wō )和肚脐中间连线的位置，也可以做手(🈹)掌的按(🐦)(àn )摩。　　奥斯卡上海5月5日电 (记者 许婧(jìng ))今年(⏳)“五一”小长假叠加第六届上海“五五购物节”，上海消(⭕)费活力持续释放。上海市市场监管局5日发布的数(❣)据显示，“两节”叠加提振了消费，上海线上消费(fèi )诉(🏅)求活跃，网购和直播带货等热度延续(xù )。

　　有加(🙆)拿大媒体指出，此次选举将是加(jiā )拿大历史上最(🚈)具影响力的选举之一。“无论哪个政党胜出，都将应对美国(⏩)的关(guān )税和吞并威胁，并确保四年后加拿大仍然(⏬)是强大而自由的国家。”

　　这两项重要(yào )的新技(📪)术试验项目，中国科学院上海天(tiān )文台均积极参(💂)与，承担并研制成功新一(yī )代地月空间激光角反(🚛)射器，为两个试验项目(mù )顺利实施和完成发挥关(🤣)键作用。

　　深(shēn )刻剖析这些违反中央八项规定精神的(⛰)典(diǎn )型，表面看是行为失范，深层则是理想信念的(🏒)动摇。理想信念是共产党人的精神支(zhī )柱和政治(🍶)灵魂，也是保持党的团结统一(yī )的思想基础。不正(👔)之风和腐败问题互为(wéi )表里、同根同源、一体(🔠)同生。不正之风滋生(shēng )掩藏腐败，腐败助长加剧不(➖)正之风；两(liǎng )者出问题的根源，都在于缺了理想信念(nià(🌿)n )之“钙”。因此，要时刻拧紧理想信念这个“总开关”，坚持(🃏)“由风查腐”“由腐(fǔ )纠风”，坚决防止“由风及腐”“以风(fē(🦅)ng )盖腐”，让党员干部在思想上真正敬畏(wèi )纪律、遵(🕰)守规矩。

　　为守护假日良好消费(fèi )环境，上海市(🚓)市场监管部门加强12315热线平(píng )台值守，通过优化热(🔬)线话务智能应用、完善一窗式话务转接、抓实在线式(🚨)纠纷解决、夯实联网企业主体责任、构建全天(🌊)候(hòu )实时监测预警等机制举措，切实畅通消(xiāo )费(💟)诉求渠道，提升维权服务能级，助力(lì )提振消费。假(🤑)日期间，12315热线电话、互联网平(píng )台、手机APP、微信(🍧)公众号等畅通运转，消(xiāo )费维权诉求整体保持平(🍠)稳有序。

　　会(huì )上有记者问：立夏后，天气渐热，有的人(🚺)习惯于贪凉饮冷，请问这样的生活方式对(duì )脾胃(🐒)是否会有影响？“苦夏减重”是否(fǒu )可行？应该如(🚾)何顺应“夏养阳”这样一(yī )个节律的特点？