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　　B：“没问题，这些都是刚买新房的潜在客户，我们互相帮助，共同致富！”

　　-少吃主食影响睡眠本(⚫)身，也(yě(🏂) )是促进(🦁)发胖的可能原因之一

　　膳食指南的建议(yì )是：轻体力活动的成年人，每天应(yīng )摄入 200~300 克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、小米(🅰)、燕麦(🍋)片、莜(🐿)麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等等食材都算(suàn )粮食)，请注意，这是说烹调前的干重。

　　内蒙(méng )古大学教授郎宝如认为，五一(㊗)长假(jiǎ(📗) )，蒙曼能(💖)够与内蒙古民众一起解读历史、传播文(wén )化，对于当地文旅的融合发展有很(hěn )大的提升作用。(完)　　奥斯卡杭州5月4日电(郭其(qí(🚍) )钰 吕诗(☝)蒙)面对(🤲)一群平(🔻)均年龄仅32岁，学历高、收入高、要求更高的青年(nián )群体，如何打破传统意义上的“送文化下乡”？这是民盟盟员、浙江杭州萧山区文(🍫)(wén )化馆(🧕)表演艺(🎷)术中心主任邵菲，作为文化特派员之(zhī )初面临的难题，亦是她破局的起点(diǎn )。

　　- 在动物实验中发现，增加碳水化合物摄入会增加大(♋)脑对色(🍵)氨酸的(🏋)摄取，而(🖼)色(sè )氨酸在大脑中会被代谢为血清素和(hé )褪黑素。高GI(血糖生成指数)碳水食物如白米和面食(shí )，可以引发较多的胰岛素分泌，增(zēng )加(🍰)大脑的(🧙)色氨酸(😆)供应，从而促进血清素和褪黑素(sù )的生成量。

　　去年11月，市场监管(guǎn )总局约谈6家电商平台，通报其“仅退款”规则挤压商家生存空间，助长低质(🏋)低价竞(➖)(jìng )争风(⛹)气等问题。今年全国两会期间(jiān )，国家市场监督管理总局局长罗文表示，针对平(píng )台滥用“仅退款”规则造成商户货(huò )款两空的突出问(👱)题，将督(🧛)促平台(🐼)明确规则的适用(yòng )范围和具体情形，保障商户正当权(quán )益。针对平台实施自动跟价、全网最低价规则，造成内卷式竞争的突出问题，将督(dū(🐳) )促平台(🦂)规范促(🚍)销行为，保障商户自(zì )主经营权。

　　规则缺陷导致滥用

　　不吃主食(shí )或吃得太少

　　在正常吃主食的基(jī )础上，提高膳食的质(⛹)量才是(🐇)关键。汇(🈳)总研究发现(xiàn )，和高糖饮食相比，和很少蔬菜、大量煎炸食品和高脂肪高糖食物的西式餐食相比，吃传统淀粉主食、纳入全谷杂粮(liáng )的主(💣)食、含(🐄)有丰富(🙃)新鲜蔬果的膳食(shí )，更有利于睡眠质量[7]。

　　出租汽车方面，组织(zhī )出租企业和网约车企业成立重点场(chǎng )站“保点”车队，强化出租车“圈(🤬)车”、调(📠)度和(hé(💺) )网约车平台重点场站倾斜派单等手(shǒu )段。