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　　一碗汤：当归补血蛋花汤

　　周(zhōu )至县上三清小学校长 王金锋：农村学校大多是留(liú )守儿童，爸爸妈妈都在(zà(🔩)i )外面打工(➰)，爷爷奶奶(🐴)在家(jiā )里看护这些孩子，隔代(dài )教育。音乐就能给他极(😼)大(dà )的想(🔕)象空间还(📜)有发展空(✅)间。孩子们首先对自我有一个认知、提升，他觉得自己可以很自然地站到大家面前去展示自己的才艺。

　　西盟县(xiàn )勐梭镇班母村的岩谈今年41岁，他介绍，8岁前，家(jiā )里住的是茅草房，交通(tōng )不便、饮(🏦)水困难，随(🚑)着时(shí )代(🍁)发展，依托茶叶、甘(gān )蔗等产业，建起了瓦房，买了汽车(🛑)，日子越过(📃)越(yuè )红火(🚌)，近年来，每(🚄)年都会带家人外出旅游。

　　朱超敬老师的到来，让上三清小学原本较为薄弱的音乐教育得到了(le )有力补充，一次临时起意的音乐课，让她在家乡(xiāng )小学扎下了根，也种下(xià )了梦。每周往返一百六十(shí(🙋) )多公里，坚(🔫)持六年不容(róng )易，但为了孩子们一周的(de )盼望，朱老师一直在路(lù(💼) )上。

　　勐(🌞)啊口岸是(💷)普洱市与(⬛)缅甸之间通关流量最大的口岸，今年1月1日至5月5日，累计查验出入境人员656468人次，同比上(shàng )升76.77%。(完)　　近日，云南省红河哈尼族彝族自治(zhì )州石屏县异龙湖畔的神(shén )黄豆花迎来盛花期，一团(tuán )团、一簇(🐨)簇粉色的(🌞)花朵(duǒ )如云似霞，将湖畔装点成(chéng )一片浪漫的粉色梦境，随风摇(🖱)曳。“五一”假(🈁)期，这片绝(😐)美的粉色花海成市民游客打卡的网红地。图为市民在异龙湖畔的神黄豆花下打卡拍照。徐俊 摄

　　除了上课，朱超敬还和学校配(pèi )合，积极为学生创造展示自我的舞台，每次准备(bèi )演出，她都忙前忙(🐫)后，乐此不(🏃)疲。

　　5 爱(📅)吃生冷(lěng )食物

　　心肺功能好的(de )人，患慢性疾病如冠心病、慢(📍)阻肺的概(🆗)率也会比(🎐)较低。

　　5 爱吃生冷食物

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