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　　邵菲为青年社群举办“乐动(dòng )未来 奏响青春”青春旋律音乐会。(受访者 供图)

　　在主食过少(shǎo )的时候，增加主食的量，就是改善营(yíng )养平衡，改善身体代谢。然而，在主(zhǔ )食已经充足的(💥)情况下，就需要考虑蛋(🛢)(dàn )白质食物够不够，蔬(👦)菜品种多不多等(děng )其(💰)他问题了。营养均衡才(😻)能获得最好(hǎo )的生命(🏜)质量，包括睡眠质量。

　　今(jīn )年，她接连策划了几场城市青春品牌活动，宠物音乐节上，年轻人可以带着猫狗放声歌唱；咖啡音(yīn )乐节中，年轻人盘坐街头，享受松弛(chí )感(🆗)十足的民谣之夜。

　　(✈)“年轻人喜(xǐ )欢养生？(✌)那就引入八段锦；他(🎬)们热衷(zhōng )养宠物，我们(⏰)就办宠物瑜伽。”诸多(duō(👙) )富有创意的活动方案(⏪)也让邵菲意识到(dào )，青年文化工作既需要引领，也需要倾听。

　　王毅说，11年前，习近平主席提出开放包容、合作共(gòng )赢的金砖精神，为金砖机制发展壮大(dà )明确方向。昨天(🚡)，习近平主席专程参(cā(📇)n )访金砖国家开发银行(🏥)总部，发出了中(zhōng )国坚(🤭)定支持新开发银行的(🖼)强烈信号，期待新开发(⛷)银行和金砖大家庭一道走(zǒu )好现代化道路。我们看到，金砖国家一路走来，同行的伙伴越来越多，合作的道路越走越宽。今天(tiān )的金砖大家庭，总人口超过世界一半(bàn )，经济总量占全球近三成，已(⏹)经成为(wéi )全球南方的(😠)“第一方阵”。

　　针对(duì(🥀) )企业新造船舶耗用润(⏬)滑油实际需求，大连港(😿)湾海关创新实施‘保(💨)税滑油’监管模式，优化企业进口润滑油备案、船舶出口耗用核定等业务流程，提升惠企政策落地见效。自(zì )“保税滑油”政策实施以来，该关已(yǐ )累计监管企业进口润滑油11000余吨，节省(shěng )税费支(🖼)出约2800万元人民币。(完)(🥌)　　奥(ào )斯卡北京5月(👰)4日电 (记者 吕少威)记者(🚰)4日从(cóng )北京市交通委(📆)获悉，5月4日、5日，北京(jī(⛳)ng )高速公路迎返京车流高峰。受车流量大及降雨天气等因素影响，16-20时，京藏、京承、京礼、京平、京(jīng )港澳、京开、京哈、首都机场高速等(děng )高速进京方向以及六环路部分路段易(yì )出现通(⛄)行缓慢情况。京藏康庄(🎥)、京承(chéng )司马台、京(🕖)港澳琉璃河、京沪应(🌖)寺等(děng )部分进京检查(😭)站容易出现车辆排队(🛄)情(qíng )况。