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　　桑葚：乌黑闪耀的“健康(📉)精灵”

　　立夏“养心”饮食有三宜

　　胡玉君介绍，这些(📏)石刻图像不仅填补了历史文献的缺失，揭示了古代宗(🍢)教传播的脉络，进而追溯波斯族(🀄)群和粟特人(rén )迁徙、演变及(jí )与华夏民族融合的历(🏦)史途程，还原了中国与粟特文化早期交往、交流、交(🍯)融的实况。

　　说到芒果，海南三亚无疑是它最闪(shǎn )耀(🗽)的舞(wǔ )台。作(zuò )为中国唯一的热带滨海旅游城市，三亚(🛥)拥有得天独厚的地理位置和热带季风气候，全年高温(🗾)多雨，阳光充足，这些条件都极为(🔮)适宜(yí )芒果的(de )生长。每个芒果品种都饱满多汁，甜度爆(🏴)表，带着浓郁的阳光味道，是名副其实的“热带水果之王(🕷)”。

　　此次到访的“芮吉塔”号国际(jì )邮轮总(zǒng )吨位3.03万吨(🌲)，船长180.45米，船宽25.46米，最大载客量777人。本次乘坐邮轮的境外游(📟)客将参观游览人民广场、星海广场、滨海路、绿山(⏳)观景台、劳(láo )动公园(yuán )等大连(🕞)(lián )景点，深度感受当地人文底蕴与浪漫风情。按照计划(🍴)，“芮吉塔”号将于当晚离开大连，随后前往日本。

　　进入(🎋)立夏后，作息应(yīng )适当调(diào )整，宜晚睡早起，中午适当午(💸)睡，以助消除疲劳，养足心气；日常应尽量保持心态平(💻)和、精神放松，静养身心才能更好地养(yǎng )护心气(qì )。

　(🍫)　作者 时(shí )文枝

　　中国工程(🤬)院院士 张伯礼：这也(🈳)是个误区。天气热，喝一点冰镇啤(✂)酒不是不可以，但是不能大量喝，不能经常喝，尤(yóu )其大(📟)量(liàng )喝对人(rén )是有伤害的。啤酒里面含有酒精，它也是(✒)高热量的，喝完啤酒后往往口腔更干，浑身有热乎乎的(🐂)感觉，并不觉得清爽。同时(shí )喝冰镇(zhèn )啤酒对(duì )消化系(🌯)统也不好，所以长期大量饮用冰镇啤酒对人是有害的(🌦)。

　　墓志显示，墓主人麴庆祖籍(🏮)陇西，历经北齐至隋代，终老于相州(zhōu )(今安阳(yáng ))，享年(niá(📐)n )72岁。学界推测其可能为麴氏高昌王族后裔。

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