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　　失眠或睡(shuì )眠不足(zú )与肥胖(pàng )的关联(lián )已经得(dé(🙏) )到学界(jiè )的广泛认可。同时，失眠和睡眠不足会引起白天精力不足，运动意愿下降，进一步促进肥胖。

　(🍪)　好吃的肉类基本上不可能是低脂的，因为低脂的肉一定会“柴”。柔嫩多汁又香浓可口的肉，几乎都是(🍦)高脂肪。况且，很多好吃的菜肴都加入了不少(shǎo )糖，以(yǐ )增加“浓郁感(gǎn )”“醇(chún )厚感”。

　　期货市场的数据(🚭)方面，截至4月29日收盘，沪金期货小幅收涨0.46%，主力合约2508以786.98元/克收盘。黄金期货全部合约成交759488手，持仓量减少(🐽)4038手至426838手。沪银期货主力合约2506收报8215元/千克，上涨0.12%。

　　其实，合理吃主食有利于预防肥胖，不吃主食或吃得(📑)太少反(fǎn )而不利(lì )于瘦身(shēn )。

　　大新金(jīn )融集团(tuán )首席经(jīng )济及策略师温嘉炜指出，今年首季度(🗿)，企业在美国所谓“对等关税”措施实施前加快处理货品订单，令香港出口表现强劲，同时投资亦有改善(📰)，带动香港本地生产总值上升。预计今年第二季度外贸会面临较大挑战。(完)　　奥斯卡大连4月30日(rì(🌞) )电 (记者(zhě ) 杨毅)大(dà )连海关(guān )4月30日对(duì )外披露(lù )，2025年一季度，大连地区出口船舶货值55亿元人民币，同比(🔖)增长54%。

　　第三，如果主食不足，其他食物也没有相应增加，则晚间会产生饥饿感，从而影响入睡和睡眠(🎍)质量。

　　2023年以来，多家电商平台在售后服务规则中增加“仅退款”条款。一时间，“仅退款(kuǎn )”成为(wéi )电商平(🏏)(píng )台比拼(pīn )规则、争夺用户的焦点。随着实践的深入，一些问题也逐渐暴露出来。最突出的问题就是(⏫)该政策被一些消费者恶意利用，形成了所谓的“薅羊毛”现象，甚至滋生了职业诈骗团伙，严重损害了商(🍽)家的利益，也影响了平台的信誉和正常运营。