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　　膳食指南的建议是：轻体力活动的成年人，每天(📹)应摄入 200~300 克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、小米、燕(yàn )麦(mài )片、莜(🎗)麦面、藜麦、红(⛽)小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等等食材都算粮食)，请注(🥒)意，这是说烹调前(🎁)的干重。

　　好吃的肉类基本上不可能是(shì )低(dī )脂(zhī(🏛) )的(de )，因为低脂的肉(⚽)一定会“柴”。柔嫩多汁又香浓可口的肉，几乎都是高脂肪的。何况，很多好吃(⏩)的菜肴都加入了不少糖，以增加“浓郁(yù )感(gǎn )”“醇厚感”。

　　第二方面，少吃(🏮)主食不等于能降低热量摄入。

　　会议还确定下届金砖国家外长会晤(🛺)将于第八十届联(🏴)合国大会期间举行(háng )，届(jiè )时将由2026年金砖国家候任主(🖍)席国印度主办。(总(🍼)台记者 汤晔)　　当地时间2025年4月29日，金砖正式成员和伙伴国外长会在(🐛)里约热内卢举行，中共(gòng )中(zhōng )央(yāng )政治局委员、外交部长王毅出席。巴(⏱)西外长维埃拉主持，19国外长及高级代表围绕加强全球南方合作、坚持(🌤)多边主义进行了(🏃)讨论。

　　生鲜(xiān )商(shāng )品(pǐn )是“仅退款”规则滥用的重灾(🔤)区。不少售卖鲜花(㊙)、水果的商家反映确有消费者在收到货后申请仅退款，联系买家上传(🌗)图片却被拒绝，平(píng )台(tái )介(jiè )入为其提供了仅退款服务。太原师范学院(🐐)经济与管理学院教授安祥生表示，当前“仅退款”在不同电商中发生的概(🍅)率也有差别，一些(📡)低价(jià )商(shāng )品(pǐn )多的平台情况更严重一些。早期“仅退(🕞)款”规则设计存在(👜)一些缺陷，对适用场景缺乏明确界定，消费者可随意编造理由申请仅退(🚲)款，这(zhè )就(jiù )容(róng )易导致“仅退款”规则的滥用。去年9月1日正式施行的《网络(💇)反不正当竞争暂(zàn )行规定》明确禁止平台不合理限制商家的行为，这一(😫)政策的实(shí )施(shī(🥈) )推(tuī )动了各平台对“仅退款”规则的调整。

　　浙江交通(👤)集团绍兴管理中(🎫)心主任 罗国兴：这套智慧管理系统，主要是基于视频的AI分析，能够(gòu )在(🔆)(zài )5秒(miǎo )钟之内自动检测到路上的异常事件，自动关联路上的实时路况(🦋)信息，同时也在30秒之内能够自动生成交通管控策略以及应急预案，形成(🎱)分段(duàn )分(fèn )级(jí(🍩) )的联合的管控措施。

　　会议还确定下届金砖国家外(💼)长会晤将于第八(🥩)十届联合国大会期间举行，届时将由2026年金砖国家候任主席国印度主(zhǔ(🍱) )办(bàn )。(总台记者 汤晔)　　当地时间2025年4月29日，金砖正式成员和伙伴国外(🍞)长会在里约热内卢举行，中共中央政治局委员、外交部长王毅出席。巴(💛)西(xī )外(wài )长(zhǎng )维(👮)埃拉主持，19国外长及高级代表围绕加强全球南方合作(🔻)、坚持多边主义(⛏)进行了讨论。

　　图为大连港湾海关(😦)关企联络员赴船企实地调研(yán )。张(😲)(zhāng )旭 摄

　　经查，该公司为推销产品，存在以非法方式获取个人信息的(🏴)行为。

　　在实物金消费方面，虽然整体实物金消费需求出现下滑，但(dà(🏛)n )投(tóu )资金条却依(🚖)旧紧俏。据中国黄金协会统计，2025年一季度，我国黄金消费(✒)量为290.492吨，同比下降(🦅)5.96%。其中，黄金首饰消费量为134.531吨，同比下降26.85%；而金(jīn )条(tiáo )及(jí )金币消费量却(🚪)达到138.018吨，同比增长29.81%。