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　(💅)　进入立夏后，作(zuò )息应适当调整，宜晚睡早起，中午适当午睡，以助消除疲(pí )劳，养足心气；日常应尽量保持心态平和、精神放松，静(✒)养(👼)身心才能更好地养(yǎng )护心气(🗾)。

　　目前，柬埔寨鲁班工坊围绕机电一体化技术(shù )、现代通信工程(chéng )两个核心专业进行职业培训和(😊)学历教育，后续将增加旅游(yóu )管(🔓)理(🚮)和建筑智能(néng )化工程技术专业，进一步契合柬埔寨经济社会发展需求。天津中德应用技(jì )术大学鲁班工坊项目负责人向记者介绍(🈺)，柬(🕦)埔寨鲁班工坊以工(gōng )程实践(😔)创新项目教学模式为主线，注重培养学生创新能力(lì )和实际操作能力(lì )，已建成22间理论与实训一体化(♉)教室，配备近2000台设备和500余个(gè )实(🤖)训(🎍)工位。目前(qián )，柬埔寨鲁班工坊累计已为当地培养学历教育学生3700余人，培训社会人员900余(yú )人，还面向泰国、老挝等周边国家开放，吸引(🚝)澜(🎼)湄国家留学生(shēng )逾百人。

　　(🛍)“整个剧目中，我最喜欢《泡茶馆》这一幕(mù )。”云南大学学(xué )生马东称，演员们风趣幽默又很接地气的表演把(🐍)西南联大(dà )师生融入当地风(fē(🔇)ng )土(🐌)，适应乡情民俗，与父老乡亲们和谐的生活舞台化了。“这就是用青春(chūn )语态讲述青春故事的具象化表达。”

　　在众多水果中，甜瓜(guā )凭(🚑)借(🏰)其清爽的口感和香甜的滋味(🔏)，成(😑)为立夏时节倍受欢迎(yíng )的美味。甜瓜外(wài )观多样，表皮颜色丰富，轻轻切开，便有一股清新的瓜香(xiāng )扑(🏸)鼻而来；咬上(shàng )一口，脆嫩多汁(🔅)。

　(🧢)　杨梅：初夏的“酸甜记忆”

　　热刺本赛季境况不(bú )佳，球队战绩非常糟糕。但本场比赛，他们却是率先取得进球(qiú )的一方。第12分钟，索(⛷)兰克的头球帮助客队取得领先(🏍)。