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　　“每(🎛)次演绎(🏙)闻一多先生《最后一次演讲》，都能感受到知识分子的那份风(fēng )骨。”剧目参演者、云南师范大学艺术学院大二学生余垚在剧(jù )组里饰演(yǎn )过不同角色，从空乘(🐽)专业“跨(🧥)界”戏剧(🗑)表演让他收获颇丰。在(zài )剧组里，像他这样的演员占三分之一。

　　在龙兴街上发口罩、在汾河(hé )公园捡垃圾，7岁的(🕧)郭梓硕(🏅)，早在3年(💑)前就跟着杨碧云参加公益活动。“我想在孩(hái )子心灵深处种下公益种子，让他从小就养成热心公益的好习惯(guàn )，这对他(tā )以后的成长肯定有好处。”杨碧(😕)云说。

　(👝)　胡玉(🏹)君介绍(✒)，这些(xiē )石刻图像(xiàng )不仅填补了历史文献的缺失，揭示了古代宗教传播的脉络，进(jìn )而追溯波斯族群和粟特人迁徙(🏬)、演变(🚕)及与华(🐽)夏民族融合的历史途程，还原了中(zhōng )国与粟特文化早期交往、交流、交融的实况。

　　沈建鑫介绍(shào )，公演以(yǐ )来，历经一年多的打磨后，剧组参演人(🎐)员从260余(😹)人精简(🎭)至70余人(🌍)，表演时长(zhǎng )从两小时压缩到90分钟。“艺术表现更加凝练的同时，我们对演(yǎn )员的要求也越来越高，剧组里一人饰多角(😇)是常态(✅)。”他说。

　(💸)　从北方到南方(fāng )，立夏时节的中国，处处都是瓜果飘香。这些应季水果不仅满(mǎn )足了我们(men )的味蕾，更凝聚着一方水土的滋养和果农的辛勤付出。这个(🐤)立(lì )夏(🔠)，不妨(fá(🐧)ng )就让这(🗂)份自然的馈赠，伴我们一同开启元气满满的夏天！(策划(huá )/王峥 设计/任成英)　　朝“问”健康丨立夏节气如何养生更(🔅)“养心”？(📐)运动贴(🐾)(tiē )士 食补方子请收好

　　立夏养生 重在“养心”

　　安阳市文物(wù )考古研究(jiū )院保管修复中心副主任胡玉君介绍，这座建造于隋开皇十年(590年(nián ))的夫(🦀)妻合(hé(🛎) )葬墓，由(🛡)墓道、甬道、墓门、墓室及石棺床等部分构成，2020年在(zài )安阳被发(fā )现，并入选“2020丝绸之路文化遗产十大考古发现”。

　　如果(Ⓜ)想拍照(🕍)，老街的阶梯、砖墙、老门头都是绝佳的复古背景，这里是拍摄(shè )渝中半岛(dǎo )、长江索道和东水门大桥的绝佳位置，夜晚灯光璀璨，山城夜(yè )景尽收眼(yǎn )底(🛫)。近几年(🏷)，龙门浩(🎣)老街在社交媒体上的传播度极高。节假日(rì )，每天客(kè )流量可达到5万人次以上，不少外国游客也被它的魅力所吸引。