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　　作者：张 琦(北京师范大(🥙)学乡村振兴与发展(🤓)研究中心主任(rè(👗)n )、教授)

　　这两项(📋)重(chóng )要的新技术试验项目，中国科学院上海天文台均积极参与，承担并研制(zhì )成功新(xīn )一代地月空间(jiān )激光角反射器，为两个试验项(🤤)目顺利实施和完成发挥关键作用。

　(🎼)　从实验室(shì )里的技术突破，到田间(🈺)地头的产业振兴；从生产线上的精(💔)益求精，到建设工地(👼)上的攻坚克难(ná(🕥)n )……在经济社会发(🏡)展(zhǎn )的各条战线上，都留下了劳动者的奋进足迹与辛勤汗水。

　　马建岭表(biǎo )示，《黄帝内经》讲(jiǎng )“春夏养阳”。立夏时分，建议大家吃一些温(🤒)热升发之品，比如韭菜、香椿等(děng )时(🖤)令蔬菜。另外，也可以借鉴“夏吃姜”的传(🏴)统养生方法，吃一些“姜丝陈皮山楂饮(🔽)”这种(zhǒng )健脾温阳、(🥛)化湿和胃(wèi )。另外(🏣)晚上睡觉的时候，要(🛌)注意捂好肚子、护好双脚，防止晚上的寒气(qì )侵袭。也可以多揉揉(róu )神阙穴、中脘穴调理脾胃。这两个穴位，神阙穴是在肚脐中央，用手(🛩)掌或者手(shǒu )指按摩1到3分钟，中脘穴是(🕹)在心窝和肚脐中间连线的位置，也可(🌗)以做手掌的按摩。　　奥斯(sī )卡上(🚟)海5月5日电 (记者 许(xǔ(💭) )婧)今年“五一”小长(👰)假叠加第六届上海(🍔)“五五购物节”，上海消费活力(lì )持续释(shì )放。上海市市(shì )场监管局5日发布的数据显示，“两节”叠加提振了消费，上海线上消费诉求活(huó )跃，网购和直播带货等热度延续。

　　“五一(🍀)”国际劳动节将至，重要节点落实中央(🕶)八项规(guī )定精神必须紧盯不放(fàng )、(⏪)寸步不让。日前，中央(📘)纪委国家监委公(🛡)开通报10起违反中央(🤰)八项规定精(jīng )神典型(xíng )问题，再次释(shì )放全面从严治党、驰而不息纠治“四风”的强烈信号。这些案例涉及公款吃喝(hē )、违规收礼、形式主义、官僚主义等突出问题，既是(😺)对违纪违法者的严肃惩处，更是对全(🥓)体(tǐ )党员干(gàn )部的深刻警示(shì )。站在(🐺)新时代新征程的历史方位上，我们必(🐍)须以案为鉴、警钟(💇)长鸣，从(cóng )思想根(gēn )源上筑牢拒腐(fǔ )防变的坚固防线，确保党始终成为中国特色社会主义事业的坚强领导核心。

　　马建岭介绍，脾胃居于中焦，就像人体的“中央厨房”，作为(❌)后天之本和气血升华之源，它的功(gō(♏)ng )能是把吃进去(qù )的食物加工成营养(🌪)套餐。脾胃是“喜暖恶寒”，长期吃一些冰(🏔)淇淋、冷(lěng )饮这些(🚦)(xiē )生冷的食物，会(💍)损伤体内的阳气，会导致消化不良、胃口变差、腹泻腹痛等症状，所以这是(shì )不可取的。但是，每个人的体质有不同，个体差异和地区差异也是存在的，所以(🏄)也有人奇怪(guài )，大多(duō )数西方人为什(🏛)(shí )么能够习惯生冷食物，跟他们长期(🍿)高热量、高蛋白的饮食和体质是有(🌥)关(guān )系的。

　　马建(🏇)岭介绍，脾胃居于(📘)中焦，就像人体的“中央厨房”，作为后天之本和气血升华之源(yuán )，它的功能是把吃进去的食物加工成营养套餐。脾胃是“喜暖恶寒”，长期吃一些冰淇淋、冷饮这(🆑)(zhè )些生冷的食物(wù )，会损伤体内的阳(👟)气，会导致消化不良、胃口变差、腹(🧜)泻腹痛等症状，所以这(zhè )是不可取的(🍛)。但是，每个人的体质(🙀)有不同，个体差异(🍔)和地区差异也是存在的，所以也有人奇(qí )怪，大多数西方人为什么能够习惯生冷食物，跟他们长期高热量、高蛋白的饮食和体质是有(yǒu )关系的(de )。

　　3月9日(🚱)，成为自由党新党魁的卡尼表示，“加拿(🔐)大永远不会以任何形式成为美国(guó(✨) )的一部(bù )分”，并称特朗普关于加拿大(🙊)是美国第51州的说法(🐙)“太疯狂”。

　　海洋(🏘)食物、水资源供给基(jī )础进一步夯实。“蓝色粮仓”建设持续推进，一季度，海洋水产品产量同比增长4.5%，其中海水(shuǐ )养殖产(chǎn )量同比增长5.7%，海水养殖稳产保供作(🤑)用持续显现。海洋渔业向深远海有序(🐯)拓展，深远海(hǎi )养殖工(gōng )船“湛江湾1号(🏓)”在江苏南通下水，风渔融合深远海网(🕵)箱养殖平台“伏羲一(🍲)号”完成中国船级(🈷)(jí )社入级检验；自主研发的万吨级南极磷虾船“福远渔9199”号从福建启航前往南极开展作业。南(nán )极秦岭(lǐng )站海水淡化项(xiàng )目取得积极进展，海水加热、海(🎡)水预处理以及产水净化系统等整体(🥛)工程完成超(chāo )80%，进一步保障生活和科(🔍)研用水。