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　　从北方到南方，立夏时(shí )节的中国，处处(⬆)(chù )都是瓜果飘香。这些应季水果不仅(💳)满足了我们的味(wèi )蕾，更凝聚着一(yī )方(🍍)水土的滋养和果农的辛勤付出。这个(💑)立夏，不妨就让这份自然的(de )馈赠，伴我们一同开启元气满满的夏天！(策划/王峥(🔨) 设计/任成英)　　朝“问”健康(kāng )丨立(⭕)夏节气如何养生更“养心”？运动贴士 食(📵)补方(fāng )子请收好

　　柬(jiǎn )埔寨鲁班(🏭)工坊于2018年在天津中德应用技术大学(🐥)支持下正式成立，近年(nián )来已成为柬埔(🖇)寨技能人才培养的重要平台。“鲁班工(📪)坊为柬埔寨年(nián )轻人打开通向未来的大门。”柬埔寨国立理工学院院长本·(🐪)佩伦说(shuō )。

　　据考证，早在唐朝中后(🥊)期，西瓜就已经开始传入新疆地区，并有(🏪)了相当规模(mó )的发展。立夏节气，正是(🐄)新疆西瓜陆续上市的时节。新疆漫长的日(rì )照时间赋予了当地西瓜充足的(🙅)光照，有利于糖分的积累；巨大的昼(⏩)(zhòu )夜温差则让糖分得以更好地锁在果实里。因此新疆的西瓜个头硕大(dà )、(⚪)外皮翠绿，尤(yóu )其以超高的甜度、细(💦)腻的沙瓤和独特的风味享誉全(quán )国。

　(🍣)　图片来(lái )源：中国垒球协会微信(⛩)公众号

　　本场比赛一改第一场的对阵风格(gé )，双方在前三局虽然有安打(🤨)，但都未能下分，比赛成为投手之间的(🏗)(de )较量。南工大美津浓投手孙悦、辽宁蓝鲨投手魏语辰相较第一场比(bǐ )赛状(🍲)态均有所回(huí )升，两队在前三局僵持(♋)不下。

　　立夏前后，正是(shì )桑葚成熟的(🔤)季节(jiē )。它酸甜可口，带着天然野趣和(🉑)清香，还富含花青素、维生素C等营(yíng )养物质。不少地方的朋友不仅鲜食桑葚(🍭)，还会把它用来制作桑葚酒(jiǔ )、桑葚(💇)酱等，让(ràng )桑葚的滋味更为丰富。