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　　其次，蛋白质、脂肪含量高的食物消化(huà )速度(🏧)慢(🌓)，使(📜)夜(🔁)间(🏦)胃(🚙)肠(😶)消化负担加重，从而影响睡眠质量。

　　特区政(zhèng )府(fǔ )发言人表示，今年首季度本地生产总值同比实质升幅，较上一季的2.5%有(yǒu )所(suǒ )加快。经季节性调整后按季比较，实质本地生产总值增长2%。按主要开(kāi )支(zhī )组成部分分析，整体货物出口增长加快。受惠于访港旅客以及其他跨(kuà )境经济活动(〽)上(🍠)升(🛁)，服(🛏)务(🎛)输(💩)出继续扩张。整体投资开支随着经济扩张而增(zēng )长。

　　去年11月，市场监管总局约谈6家电商平台，通报其“仅退款”规(guī )则挤压商家生存空间，助长低质低价竞争风气等问题。今年全国两会(huì )期(qī )间，国家市场监督管理总局局长罗文表示，针对平台滥用“仅退款”规则造成商户货款两空的突出问(🤴)题(💇)，将(🔒)督(🌦)促(📦)平(💑)台明确规则的适用范围和(hé )具体情形，保障商户正当权益。针对平台实施自动跟价、全网最低价(jià )规(guī )则，造成内卷式竞争的突出问题，将督促平台规范促销行为，保障商(shāng )户(hù )自主经营权。

　　如果有以上情况，建议思考一下有没有这个原因——主食吃得太少，特别是晚餐少吃或不吃(🤒)主(🥍)食(👶)导(🥩)致(🚆)的(🌓)失眠。这种因缺乏(fá )碳水化合物而造成的失眠，是吃保健品难以改善的，而是需要把无糖(táng )无(wú )油的主食吃够。

　　据韩媒介绍，金文洙1951年9月出生于韩国庆尚北道永(yǒng )川(chuān )市，20世纪70至80年代活跃于劳工运动和民主化运动。此后步入政坛，历任(rèn )第15至17届国会议员，并于2006年和2010年两次当选京畿道知(🏏)事(🦉)，在(☔)尹(💚)锡(💣)悦(〽)政府中出(chū )任雇佣劳动部长官。

　　每个人的代谢能力不同，体力活动量不同，没(méi )有必要严格攀比。吃到身体感觉舒服，白天精神饱满，夜里睡得踏实(shí )的(de )程度就可以了。

　　不吃主食或吃太少

　　目前，由共同民主党总统(tǒng )候选人李在明、国民力量党候选人金文洙、无党派候选人韩(🍩)德(🛂)洙(⏲)、(🔼)改(⛰)革(💧)(gé )新党候选人李俊锡等人构成的多方竞选格局初步形成。

　　请装修从(cóng )业(yè )者加强行业自律，警惕“沉睡中”的法律风险，严守法律底线；市民(mín )朋(péng )友提高警惕，共同筑牢信息安全的防线！　　奥斯卡4月28日电 中国气(qì )象局28日举行5月新闻发布会。会上，有记者提问：请分析一下近期天(😣)气(🛹)对(🗒)(duì(🦑) )春(🕣)耕(🕉)春种的具体影响？

　　“年轻人并非不爱玩，只是没遇到让他们(men )‘上头’的东西。”担任文化特派员之初，邵菲敏锐意识到，互联网时(shí )代(dài )青年群体对文化活动的需求已不是简单的“凑热闹”，他们更追求新(xīn )奇(qí )感、科技感和深度参与。