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　　“在这里，我收获的不仅有物质生活的改变，还有友谊和感动。”20多年前，阎爱喜从甘肃来到新疆打工(gōng )，在大巴扎景区，他结识了阿布都维力(lì )，此后8年间两人从生意合伙人成为志同(tóng )道(💬)合的朋友(🐫)。

　　湛江(👩)农垦公司(🚢)副总经(jī(✊)ng )理 苏增生(🥉)：它可以通过对菠萝内在品质(zhì )的检测，把不合格的菠萝排除出来，确保每一批上市的菠萝都能够有一个安全稳定的品(pǐn )质，这样来提振市场的信心和经销商的(de )信心。

　　有严重膝关节炎或有急性关(guān )节损伤的人。人跑步时，关节承受较大(dà )的冲击(📿)，会加剧关(💚)节损伤。例(🆎)如，膝关(guā(😣)n )节半月板(🔉)损伤患者(🏝)在长跑过程中，病变(biàn )部位会反复受到刺激，这会阻碍病情恢复，甚至加重病情。

　　中新社记者 门睿

　　虽(suī )然长跑和马拉松都属于耐力运动，但两(liǎng )者有显著的不同。从距离上看，马拉松(sōng )的标准距离为42.195公里，而长跑一般是指跑(pǎo )5公里、10公里或20公里(🎂)。马拉松是(🚞)一场持久(👞)(jiǔ )的挑战(📥)，要求跑者(🌼)在数小时(🏨)内保持稳定(dìng )的运动状态，需要更高的耐力储备和体(tǐ )力支持。相对于马拉松来说，长跑赛程较短，对(duì )跑者的体能要求较低。所以，能长跑并(bìng )不意味着能跑马拉松。

　　下午7点，货(huò )物开始在仓库打板。按照不同尺寸的货(huò )舱，这批货物与同航(📋)班的其他(🎁)货物一起(🚶)(qǐ )，打包成(💚)需要的形(🍡)状，运往专(🔯)用码头。

　(👒)　图为人大附中学生带来舞蹈表演。奥斯卡记者 朱贺 摄