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　　马建岭指出，进入立夏之后，天气变热，有的人会出现浑身倦怠、胃口变差、腹痛烦(fán )燥等症(➰)状，这(zhè )就是“苦(👮)夏”。“苦夏”实际上(🥨)不是一种病，它(🔪)只是说身体对(📀)炎热的天(tiān )气(😩)一个不适的(de )状态。通过“苦夏”来减重的方式是不可取的，因为长期的胃口变差，会导致身体进(jìn )入一个“饥荒(huāng )状态”，新陈代谢是降低的，这样既不容易减重，反而会导致营养不良。即使体重暂(zàn )时有这么一个(gè )下降，但是饮食恢复之(🥀)后会出现特别(➗)快的反弹。

　　(😅)尽管目前无法(🌶)重返(fǎn )自然，但(🔟)“凌(líng )小蛰”的恢(☕)复和成长依然在社交网络上牵动万千人心。

　　科研团队介绍，地月空间(jiān )卫星激光测距(jù )距离远，白天受太阳光影响，如星载激光角反射器反射回波微弱，回波信号容易被淹(yān )没在强烈的背(bèi )景噪声中，难以被识别，以往该试(👜)验只能在光干(💯)扰较少的夜间(♊)进行。

　　业内(📅)人士表(biǎo )示，这(🏠)不仅是(shì )一次(✝)专业技能的深度交流，更是一次推动泵道运动标准化、国际化发展(zhǎn )的重要实践，旨在为泵道项目的长远发展筑牢人才根基，助力这项新兴潮流运动开启全新篇章。

　　在讨论现场(chǎng )，总书记语重心长地说：“不能瞧不起产业(👝)工人，一定要看(🤾)实际贡献！我们(🙌)这些年一(yī )步(⛱)一个脚印，真正(🚌)在添砖加瓦建(🗓)设中国特色社(🐗)会主义现代化强国大厦的人，他们都是(shì )值得我们尊敬(jìng )的。”

　　会上有记者问：立夏后，天气渐热，有的人习惯于贪凉饮冷，请问这样的(de )生活方式对脾(pí )胃是否会有影响？“苦夏减重”是否可行？应该如何顺应“夏(🔸)养阳”这样一个(💯)节律的(de )特点？(🌿)

　　南(nán )京市(💞)文旅局披露的(🌃)数据显示，5月1日(🍵)预约量达100%的景(🌧)区及文博场馆为：南京(jīng )博物院、总统(tǒng )府景区和侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆。假期第一天，南京市星级饭店和部分(fèn )品牌酒店平均(jun1 )入住率达91%。其中，紫金山庄、国际会议大酒店、香格里拉大酒店、紫峰洲际酒店(🍡)、中(zhōng )心大酒(🧠)店、太(tài )和紫(🛂)金大酒店、金(🦍)太隆大酒店等(🔉)12家酒店满房。

　(🐁)　近日，中共中央、国(guó )务院印发《加(jiā )快建设农业强国规划(2024—2035年)》，强调“增强脱贫地区和脱贫群众内生发展动力”。内生(shēng )发展动力是驱(qū )动经济社会高质量发展的核心引擎，培育壮大这一动力源既是巩固拓展脱贫攻坚成果(guǒ(💷) )同乡村振兴有(🉑)(yǒu )效衔接的战(🦁)略任务，又是建(🔫)设农业强国、(🅾)推进共同富裕(🤐)的本质要求。

　　出 品丨中央(yāng )广播电视总台央视网　　奥斯卡南京5月4日电 题：追寻自然疗愈力“Z世代”带火情绪(xù )价值消费