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　　在大(📅)巴扎景区，像阎爱喜与阿布都维力这(zhè )样互帮互助、亲(qīn )如一家的民族团(tuán )结故事，还有(🎇)很多。商户苏来(🌲)曼·麦麦提敏在经营中遇到资金困难，张兴健解囊相助；张兴健装修新(xī(🦍)n )店铺，苏来曼第(✳)(dì )一时间赶来(🐻)帮忙(máng )……

　　“从运动员成长为决策者、管理者，带领墨西哥体育事业发(📄)展，这让我有种(😽)‘授人以渔’的成就感，我没有(yǒu )辜负祖国的期望(wàng )。”如今已是中(zhōng )国援助墨西哥教练团(🤫)团长的马进表(🐼)示，她将坚守岗位，带动更多年轻人加入跳水，继续助推中墨体育(yù )文化交流深入发(fā )展。

　(🌦)　图为5月(yuè )5日(⛽)，江西南昌站，众多旅客从站台上走过。刘力鑫 摄

　　针对假期返程旅客携带(♈)伴手礼较多的(🥡)情况，宜春站贴心准备(bèi )了打包绳、编织(zhī )袋、胶布等便民(mín )物品，免费提供给有需求的(👇)旅客使用。上饶(🐁)站为旅客准备了遗失物品“登记牌”，用扎带将记有遗失(shī )物品信息的硬纸(zhǐ )牌与旅客遗失(🚢)物(wù )品牢牢绑(👑)定，保障旅客遗失物品转交工作准确、有序。

　　常年立夏期间，暖空气逐步(😓)占据优势，气温(💪)上行是大势所(suǒ )趋。未来五天，虽然冷空气较为(wéi )活跃，但全国大部地区气温会在波动中上(🃏)升。除东北地区(🐢)外，大部地区气温以偏高为主，其中，海南(nán )不少地方还将出(chū )现35℃及以上的高(gāo )温天气，热(🍵)力十足。

　　哪(🛸)些人不适合长跑

　　马拉松对身体耐力、体能要求极高，需要跑者做好充(🎫)(chōng )分准备。跑者(🍪)在(zài )进行第一场马拉(lā )松比赛前，需要(yào )进行长时间、系统性的训练，以提高耐力和运动(🥛)能力。