�???�?

　　(🍰)立夏以后，天气渐(jiàn )热，运(🤟)动需适当，不(bú )可剧烈运(💨)动。应选择散步、慢跑、(🏸)打太极拳等慢节奏的有(🚱)氧运动，时间不宜超过(guò(👹) )1小时。‍除此之外，夏季运动健身还要注意什么？

　　北京科技大学便是实践者之一。该校依托自身(shēn )扎实的学科背景与丰(fēng )富的教学资源，向新能源汽车领域进军，在校内开设(🆕)“智能(néng )网联汽车信息技(〽)术”微专业。该专业强调跨(🐳)学科融合，课程体系涵盖(📴)信息技术领域及智能汽(🌖)车领域相(xiàng )关的基础及(🕌)前沿知识(shí )，致力于培养多领域复合型应用型人才。为更好开展专业课程，学校与北汽福田(tián )公司合作，共建“智(zhì )能网联汽车通信与感知联合实验室”。依托这一实验室，学(xué )生们有(♟)机会参与实际(jì )项目，获(🌠)得宝贵的实践经验，实现(🚷)人才培养与行业需求紧(💏)密结合。

　　朱子锋在(zà(🚭)i )本次赛事夺得两枚金(jī(🕓)n )牌，并获评年度最佳男子运动员。他赛后表示，在“水立方”作战意义特殊，推(tuī )动他克服伤病影响，在主场有上佳表现。

　　巡游开始前，谢依依和范艺琛两个(gè )小志愿者打卡留念。　李(🤳)玉芳 摄

　　教育部有关(💲)司局负责人介绍，“双千”计(⏪)划以促进毕业生高质量(🍋)(liàng )充分就业为目标，致(zhì(🎺) )力于推动高等教育人才(🐾)培养与需求适配，助力毕业生在离校前快速提升就业能力(lì )，促进高质量充分就(jiù )业。

　　穿在成年人身上的红马甲，到了7岁的郭梓硕身上应(yīng )该称作“袍”。他小(xiǎo )跑着抢在妈妈杨(🍮)碧云前头捡拾地面上的(⛩)杂物，每捡一次就往妈妈(🛵)手中的塑料袋里(lǐ )装一(🌿)次。

　　“近年(nián )来，随着科(🉐)技革命与产业变革的持(🏤)续深入，人才市场正经历着深刻变革。”中国(guó )教育科学研究院教育(yù )财政研究所助理研究员楚晓琳告诉科技日报记者，当前，技(jì )术发展驱动人才市场(chǎng )需求发生快速变化，市场(🛠)所需要的知识与技能不(📏)断更新迭代。

　　中国工(😬)程院院(yuàn )士 张伯礼：我(🐈)推荐一(yī )个药膳——绿(🍂)豆百合桂花汤。天气炎热(👺)，喝一喝这个汤，能够清热(🔽)去暑、安神。它用绿豆50克、百合20克(kè )，加上陈皮10克共同来煮。提前把绿豆泡一个小时，泡松软和(hé )百合、陈皮一起来煮(zhǔ )，煮到软烂了，可以(yǐ )加一点桂花、(🍈)冰糖，这种老少咸宜。