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　　有严重膝关节炎或有(yǒu )急性关节损伤的人。人(😖)跑步时，关(🏪)节承受较大的冲击，会加剧关节(jiē )损伤。例如，膝关节半月板损伤患者在长跑过程中，病变部(📤)位会反(fǎn )复受到刺激，这会阻碍病情恢复，甚至加(jiā )重病情。

　　南平还推出多元文旅活动。“五一”文旅(🆎)畅游周以“心归山水，静品武夷”为主题，举办百场(chǎng )活动。邵武悦旅拾光·非(fēi )遗之夜(yè )，打铁花、火壶(🥨)表演搭配(🤞)7D光影秀，传统技艺与现代科技碰撞出绚丽火花；建阳莒口镇寒泉精舍文化园(yuán )借助全息(👖)投影、AR互动技术，带游客“穿越(yuè )”时空与朱子对话，还联合马伏熹云湾度假村推出“一日游两景”线路，融(🎭)合文化与田园风情。此外，当地推出的“茶疗养生”项目(mù )，通过(guò )茶叶热敷、茶香冥想等方式，让游(yóu )客(🍡)在旅途中(🚺)舒缓身心。

　　货运代理商给记者算了一笔账，传统模(mó )式每千克货物总费用3.47元，空港中心(🌇)模式只(zhī )需2.47元，每公斤货物能省1块钱，物流成本降低约30% 。

　　有人提出：遭(zāo )遇或怀疑被偷拍后，能否(🥤)要求对方交出手机甚至强行夺走手机删除(chú )照片？

　　速度更快了，对于货主来说运(yùn )输成本又(🐁)怎样呢？(🔦)

　　“挂一个‘养老规划师’的名号，是不是一(yī )下子感觉高大上了，实际上还是去市场上(🕦)(shàng )做销售。所谓的‘养老规划师’规划什么？把你兜里的钱拿出来购(gòu )买我的年金产品，或者让你(🤙)拿钱买未来的养老设备、养老资源，无(wú )论怎么(me )样都要掏你兜里的钱为未来买单。”

　　“挂一个‘养(📅)老规划师(🤓)’的名号，是不是一下子感觉高大上(shàng )了，实际上还是去市场上做销售。所谓的(de )‘养老规划(🍤)师’规划什么？把你兜里的钱拿出来购买我的年金产品(pǐn )，或者让你拿钱买未来的养老设备、养(👵)老资源，无论怎么样都要掏(tāo )你兜里(lǐ )的钱为未来买单。”

　　中央气象(xiàng )台预计，今天，西南地区东部(🤥)、华南大部、台湾岛等地部分地区有(yǒu )中到大雨，其中，福建东南部、广西中南(nán )部、广东中南部(🏈)、台湾岛北部局地有暴雨。

　　市民和游客乐享丰(fēng )富多彩的“文化大餐”。南京旅游集团供图

　　北(🎡)京天驰君泰律师(shī )事务所(suǒ )高级合伙人饶伟认为，被偷拍者应(yīng )当及时留存相关证据并向公安机(🎗)关报案。造成损失的，可通过民事(shì )诉讼主张赔偿。