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　　6 坚持运动的人，睡眠质量更好

　　据广州粤剧院有关负责人(🍼)介绍，这些“爆款”粤剧的(🥙)观众群体中，年轻观众占比超四成。他们(men )对粤剧(jù )的热情(qíng )和积(🗓)极购票行为，不仅充分(📦)彰显了粤剧在年轻观众心中的吸引力与影响力持续攀升，更表明了粤剧艺术的魅力(🤶)正跨越代际，焕发新(xī(🍣)n )生。

　　5月1日，长江海事部门工作人员在长江重庆段保障群众水上出行安全。长江海事(❎)局供图

　　按摩足三(😿)里，有助于补益脾胃、调养气(qì )血。长(zhǎng )期坚持(chí )有延缓衰老的(👂)效果，还可以起到保养(🤩)皮肤的作用，使肌肤紧致、脸色红润有光泽。

　　两张照片分别为70岁铁人三项运动员(🌄)的(de )大腿肌(jī )肉横断(duà(👼)n )扫描图(tú )，和74岁久坐老人的大腿肌肉横断扫描图。可以看出，坚持运动的人大腿肌肉含(🕓)量明显更多，皮下脂肪(🤼)更少；久坐的人与之相(xiàng )比，大(dà )腿肌肉(ròu )含量明显流失很多(🍒)，皮下脂肪更多。

　　你(🈶)中了几个？

　　2023年下(🎅)半年，蒋某在社交平台上开设店铺，主营日化、防晒用品等，但生(🍌)(shēng )意惨淡(dàn )。

　　神鱼(🥉)节是孟连的重要节庆之一，每年都吸引大量当地民众及外地游客前来，参与南垒河捉(🏿)鱼、品美食等活动。

　(💰)　6 边吃饭边(biān )看视频(pín )

　　今(jīn )年“五一”假期，长江干线沿江群众出行需求旺盛，水上(😠)旅游、观光、文体活(🚇)动增多。重庆、武汉、宜昌、宜宾、荆州、九江、芜(wú )湖等地(🍚)(dì )两江游(yóu )、夜游持(💔)续火热，辖区客运量再创新高。5月2日、3日、4日，连续3天长江水上客运总量超过30万人次；(📟)5月3日出行人数达到顶(👀)峰，超(chāo )过36万人(rén )次。