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　　2023年以(yǐ )来，多家电商平(😉)(píng )台在售后服务规则中增加“仅退款”条款(🥡)。一时间，“仅退款”成为电商平台比拼规则、争(🦀)夺用户的(de )焦点。随着实践(jiàn )的深入，一些问(💉)(wèn )题也逐渐暴露出来。最突出的问题就是该(⛸)政策被一些消费者恶意利用，形成了所谓(😞)的“薅羊毛”现象，甚至滋生了职(zhí )业诈骗团伙(🚦)，严(yán )重损害了商家的(de )利益，也影响了平台的(🏳)信誉和正常运营。

　　一项随机对照研究(👢)发现，与运动后不吃碳水化合物相比(bǐ )，晚间(🤫)运动之后(hòu )增加碳水化合物(wù )供应能有(🧜)效地提升入睡效果和睡眠质量。

　　多平台(🐞)告别“仅退款”

　　黄金高位急跌，白银铂金(🌆)“替代效应”显现(xiàn )

　　这种因为缺(quē )乏碳水(🍫)化合物而(ér )造成的失眠，是吃保健品所难以改善的。很多人花不少钱去买保健品、吃(🚰)中药，然而仍然收效甚微，生活质量持续下(xià(🐛) )降。无论是褪黑(hēi )素、γ-氨基丁酸、酸枣(🏉)仁、百合、莲子心......都难以奏效。因为——没(🌦)有解决问题的根源所在。

　　北京交通部(🍣)门提醒：根据气象部门预(yù )报，4日夜间有小(❣)(xiǎo )雨，5日白天有阵雨或雷阵雨。雨天路面湿滑，对假期返程有不利影响。请广大市民关注(💱)临近天气和路(lù )况信息，合理规(guī )划返程方(🎂)式、时(shí )间和路线，错峰(fēng )返京，注意行车(🏖)安全。“七站两场”周边道路交通压力大，周边道(⏺)路易拥堵，倡导市民优选公共交通(tōng )出行(🥉)。(完)　　记者从交通运输(shū )部了解到，“五一(🐌)”假期第五天，交通出行保持高位运行，今天(5日)将迎来返程高峰，交通部门多措并举加大(🚅)出行保障(zhàng )力度。