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　　(🐩)煮饭煮粥做馒头(tóu )煮面条的时候，还会吸进去很多水(🍱)。放的水不一(yī )样多，熟重就会有很(hěn )大差异，所以通常(😯)膳食建议只能说生重。

　　此(cǐ )外，还有两个可能原因(🏙)：

　　好吃的肉类基本上(shàng )不可能是低脂的，因(yīn )为(🕚)低脂的肉一定会“柴”。柔嫩多汁又香浓可口(kǒu )的肉，几乎(⛴)都是高脂肪。况且，很多好吃的菜(🆘)肴(yáo )都加入了不少糖，以增加“浓郁感”“醇厚感”。

　　为什(🏷)么吃淀粉(fěn )食物

　　生鲜商品是“仅退款”规则滥用的(🏊)重灾(zāi )区。不少售卖鲜花、水果的商家反映确有消费(🎶)者(zhě )在收到货后申请仅退(tuì )款，联系买家上传图片却(🐎)被拒绝，平台介入为其(qí )提供了仅退款服务。太原师范(🔘)学院经济与管理学(xué )院教授安(🥅)祥生表示，当前“仅退款(🤴)”在不同电商中发生的概率也有(🕗)差(chà )别，一些低价商品多的平台情况更严重一些。早(zǎ(📷)o )期“仅退款”规则设计存在一些缺陷，对适用场(chǎng )景缺乏(🐸)明确界定，消(xiāo )费者可随意编造理由申请仅退款，这就(💧)容易导致(zhì )“仅退款”规则的滥用。去年9月1日正式施行的(🔕)《网络反不正当竞争暂行规定》明确禁止平台不合理限(🚂)制商家的行为，这一政策的实施(🍴)推动了各平台对“仅退款”规则(zé )的调整。

　　原油市场(🈂)方面，上周“欧佩克+”将(jiāng )协商产量政策的会议(yì )提前举(🏍)行，商讨6月增产计划，叠加美国原油库存(cún )增加，引发市(🈯)场对原油供应过剩的担忧，国际油(yóu )价承压下跌。上周(🕝)国(guó )际油价创下3月底以来的最大单周跌幅，其中美油(⏯)(yóu )累计下跌7.5%，布油累计下跌8.34%。