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　　杭州临安昌化镇联盟(💾)村的文旅项目。(受访者 供图)

　　而对朱超敬来说，这一(👺)路上是(shì )工作之(🥕)余的(de )小小放松，是回娘家的点点温暖。歌声里(🛏)，孩(hái )子们的一张(zhāng )张笑脸，课堂外，大家的一次次关心(😾)，也成了她每周一(📦)次(cì )的期待。小时候为了自己的音乐梦想，朱超敬不嫌苦(kǔ )累，背着琴往(📮)城里去，如今，为了点亮更多孩子们的音乐(lè(🉑) )梦，她又不辞辛苦，带着乐器往乡下跑。就像(xiàng )她说的那(👼)样(yàng )，这段双向奔(📗)赴的音乐奇缘，本身就是一部彼(bǐ )此成就的动(dòng )人乐章。

　　村民的笑脸背后，是项目带来的切实(🍻)改变：村集体通(💓)过林地流转获得400余万元租金，30多名村民实现(xiàn )“家门口(👐)”就业，高峰期用工(👟)达50余人。特别是(shì )该项目创新(xīn )帮扶模式，由(⏸)企业开辟60亩中药材共富种植园，统一运营管(guǎn )理，让山(🐝)林经济变身“聚宝(😨)盆”。

　　5月3日，众多缅甸游(yóu )客在勐啊口岸排队办理通关手续。彭梦平 摄

　　气血充足：眼睛清澈明亮、神采奕奕(⛅)。

　　心脏是全身血液循(xún )环的中心，肺是人体重要的(💣)呼吸器官。经常运(🍱)(yùn )动可以增强(qiáng )呼吸肌的肌肉强度和力度(🤼)，改善肺的顺应性，增强肺功能(néng )及肺局部的抵抗力等(🗺)，还可以使心脏搏(📅)动更加有力和规律(lǜ )，保证心脏泵血的节律和效率，减少心血管疾病的发作。