青年大学习

　　薛某用1200条信息换来的手铐(👳)(kào )，给所有人(🍵)敲响(xiǎng )警钟(💁)：在数字时代，个人信息是穿在公民身上的"电子(zǐ )衣裳"。守住法律底线，既是对他人的保护，更是对自(zì )己人生的负责。

　　图片来源：中国垒球协会微信公众(zhòng )号

　　宜淡

　　传承也在(🤩)于对梦想的(🌨)执着和对胜(🔪)利的(de )渴望。全(👶)红婵的搭档兼对手、本站独揽3金的陈芋汐称(chēng )，在(🧡)“水立方”夺冠(🛄)有特殊意义(📡)：“2008年陈若琳姐在‘水立方’拿下奥(ào )运金牌的时候，也是我梦想开始的地方，所以对于我(wǒ )来说会有不一样的感受，也有不一样的意义。”

　　杨(yáng )梅：初夏的“酸甜记忆”

　　辽阳市委、市(🏣)政府第一(yī(🦄) )时间启动应(🥧)急响应机制(🚂)，成立火灾处置应急指挥部，组织各方力量全(quán )力以(🌁)赴做好现场(🕍)灭火、被困(🧒)人员搜救、伤员救治、家(jiā )属安抚等工作。省市联合成立了善后处理、事故调查(chá )、医疗救助、追责问责等7个工作组，组建了25个工作专班(bān )，对伤亡人员“一人一专班”，深入细致做好救治(🚎)和(hé )善后工(🥋)作，最大限度(🌷)给逝者以尊(🎹)严、给伤者以救治、给家属以慰藉、给群众以保(🏢)障。

　　中国(💃)工程院院士(🎲)、全国中医运动(dòng )医学中心主任 朱立国：我们的心率一般在中度训练中(zhōng )有一个上限和下限，简单的公式是，上限是220减去年龄，再乘以60%，达到这种心率才起到锻炼的目标。上限尽量(liàng )不要(🏘)超过220减去年(🍙)龄，再乘以70%。

　(🌈)　除工程专业外，许(xǔ )多传统行业的相(xiàng )关专业也紧跟社会需(🕐)求，不断开拓(⛺)新赛道。中国传媒(méi )大学电视学院开设的“短视频与数字文化传播”微专(zhuān )业便是其中的代表。在这一微专业的课程表上，既有(yǒu )“视听互动与传达”等学院的传统理论课程，又有“短(duǎn )视频文案创作”“AI影像创(😺)作”等紧跟时(🕳)代风潮的新(🍭)型(xíng )应用类课程。中(zhōng )国传媒大学电视学院副院长叶明睿表示(🍏)，学院设立微(🥓)(wēi )专业的主要目标是通过短期模块化课程帮助学生系统(tǒng )掌握短视频策划、制作、运营及宣发等实用技能。“在课程教授过程中，教师会全程指导，帮助学生完成选(xuǎn )题策划、拍摄剪辑等全流程操(📇)作，快速提升(💴)学生新媒(mé(🚅)i )体技能。”叶明(míng )睿说。