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　　马(🏹)拉松对身体耐力、体能要求极高(gāo )，需要跑者做好充分准备。跑者在进行第(📑)一场马拉松比赛(sài )前，需要进行长时(🏡)间、系统性的训练，以提高耐力和运(yùn )动(dòng )能力。

　　短短不到两年，无问芯(🕐)穹团队从7人增至近百(bǎi )人，格子间变(❣)成两层办公室。在夏立雪看来，无问芯穹(📋)的(de )快速发展有赖于中国对人工智能(🎪)产业的重视以及上海给(gěi )力(lì )的产(🐉)业政策与生态环境。

　　患病旅客坐轮(🛥)椅迅速出站(zhàn )。哈铁供图

　　有严重(🔗)膝关节炎或有急性关节损伤的人(rén )。人跑步时，关节承受较大的冲击，会加剧(😱)关节损伤。例(lì )如，膝关节半月板损伤(🕓)患者在长跑过程中，病变部位会反(fǎn )复(⛺)受到刺激，这会阻碍病情恢复，甚至加(➿)重病情。

　　此(cǐ )外，南非还表示高度(📃)重视保加利亚驻比勒陀利亚大使馆(guǎ(🔂)n )的持续运作，并希望以此作为维持双(💁)边关系的重要桥梁。南非政府亦表示乐观，期待在财政条件改善时，能在保(bǎ(😦)o )加利亚首都索非亚恢复独立的大使(🚕)馆机构，体现双方进一(yī )步拓展合作的共同愿景。(完)　　奥斯卡南京5月3日(👗)电 (李(lǐ )鑫(xīn )芳)“五一”假期，千年古巷南(🎓)京熙南里历史文化街区迎(yíng )来如潮客(➖)流。第五届“不止有咖啡集”在此启幕，活(😋)动以(yǐ )“水韵江苏·有你会更美”为主题，紧扣“啡常好玩”理念，上新文旅消费场(🔃)景。

　　以文塑旅 各民族文化交融(ró(🍚)ng )互鉴

　　5月2日，江苏盐城，民众在中国海盐博物馆内参(cān )观(guān )。该博物馆从新(🏚)石器时代的陶制煎盐器具到全息投(🖤)影复(fù )原的范公堤工程，千百年来制盐(🖊)技艺演进脉络清晰可循，吸引民众前(🦁)来品读盐文化。中新社记者 泱波 摄

　　哮喘(chuǎn )、慢性阻塞性肺疾病等呼吸(🥖)系统疾病急性发作期的患者。长跑时(🍅)，身体需要更多氧气，但这类患者的肺部功能无(wú )法(fǎ )满足摄氧需求，容易发(🦁)生呼吸困难。特别是哮喘患者，一旦在(🤕)长跑过程中接触到过敏原或是气喘加(👩)剧，可能会诱(yòu )发突发性哮喘。