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　　2022年，李强提出种植富硒(xī )木耳时，村民们还是持保留(liú )意见，“加硒？那不成了化肥？”他不争辩，默(⏱)(mò )默承包了一个试验棚，还把(bǎ )检测报告和营养学资料印成小册子，逢人就讲：“硒是‘长寿元素’(➖)，能让(ràng )木耳身价翻倍！”收获时，他种植的富硒木耳硒含量达普通木耳3倍，单价提(tí )高20%。

　　严致远推荐(💍)了一套(tào )缓解颈椎不适的推拿方法：患者端坐，操作者在其身后。首先，操作者用手(shǒu )部虎口握住患(👹)者颈部，手指(zhǐ )指腹向中间用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇指放置于患者颈部，用拇指指(zhǐ )腹沿着颈部(💁)两侧肌肉向下，做太极圆按揉10到15次。然后，操作者双手放在患者(zhě )肩部，把肩部肌肉缓缓向上(shàng )提起，重(🛍)复该动作5到10次。最后，操作者双手手掌对撑，小指和无名指弯曲，食指及中指用“锤击法”在(zài )患者肩颈部(💨)叩击15次左右。要注意的是，操作时的力量以患者感到舒适为宜。

　　90年出生的赵华颖，是一(yī )名旅游分(⬅)公司的业务经理，记者见到她时，她正(zhèng )和同事准备开晨会。在旅游(yóu )列车出发前，同事间互相叮嘱随(🆘)团事项，是每趟列车开行前都要做的工作。从业12年，她跟着旅游列车陪(péi )着银发旅客去过很多地方。这(✡)个五一假期，她也越发忙碌起来。

　　本报记(jì )者 姜  峰

　　游客 张女士(shì )：因为对我们这个年(🤒)龄段来说，不像年轻人拼的(de )是颜值，我们就是感受一下(xià )民族特色。

　　近年来，低空经济“乘风而起”，应(⏰)用场景愈发多元。据中(zhōng )国民航局预测，2025年中国低空(kōng )经济市场规模将达到1.5万亿元，2035年有望至3.5万亿元(🔟)。