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　　“宋词作为中国文学的(💼)璀璨瑰宝(bǎ(📧)o )，承载着深厚的文化底蕴与情(💑)感智慧，与唐(🥨)诗并肩构(gòu )筑起中国文学史上的巍峨‘(📲)双峰’。”中国宋(sòng )庆龄基金会副主席沈蓓莉寄语青少年，以经典(diǎn )为舟、以创新为桨，在传统文化的长河中激荡(dàng )出属于新时代的青春浪花。(完)　　作为一种(zhǒ(🦊)ng )简单而高效的有氧运动，长跑吸引了越来(🍝)越多(duō )的人(💀)加入其中。然而，在高强度运动(🤦)下，心脏负荷(👥)会显著增加。因此，如何在确保长跑带来健(🛰)康收(shōu )益的同时，避免对心血管健康造成的潜在风险(xiǎn )，是很多跑步爱好者关注的问题。

　　新农人(rén ) 许志辉：其实对比老一辈的话，我们是属于开(kāi )启了一个新(🚇)的赛道，就是我们通过电商平台。我们这一(🚖)个多月不到(🌸)两个月时间，已经成功地把菠(🚊)萝带出去一(🕟)百万斤了。

　　今年“五一”期间，“舞！舞！舞！”梧林(🉐)首届舞蹈嘉年华共安排(pái )103场舞蹈快闪演出。奥斯卡记者 孙虹 摄

　　前一(yī )晚大量饮酒或睡眠不足的人，身体处于疲劳状(zhuàng )态，第二天若进行长跑，容易发生意外。酒(😗)精(jīng )会影响神经系统的协调性和反应能(🍼)力，睡眠不足(🎾)则可导致体力下降。有这类特(🦑)殊临时情况(🍛)的人，运(yùn )动时容易感到头晕、乏力，甚至(😞)可能导致受伤(shāng )。此时，如果跑者本身有一些基础疾病，运动(dòng )中发生心血管意外的概率会大大提高。

　　海(hǎi )洋性冰川调(🧖)查虽然难度最大，但它是一种珍贵(guì )的固(🎖)态淡水资源。在这次的海洋性冰川调查工(📀)作中，第一项(🧡)就是计算出固态冰的储量，摸(➗)清冰川“家底(🚆)”。同时，海洋性冰川对全球气候变化非(fēi )常(🚑)敏感，更是全球水循环和气候调节的重要参(cān )与者。通过探测海洋性冰川，可以更好地理解(jiě )全球气候变化的过程和趋势(🙇)，为应对气候变化(huà )提供科学依据。

　　列(🤾)车进站后，车站工作人员配合医护人员迅(🕑)速将患病转(🏙)移到车下，经初步检查(chá )，患病旅客意识模(🕕)糊、四肢抽搐，情况十分危(wēi )急。工作人员(🛒)与医护人员密切配合，小心翼翼(yì )地将旅客由轮椅转移至担架，客运员分区引导(dǎo )，开启出站便捷通道，一路绿色通道送病(🙀)患旅(lǚ )客出站。