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　　周至县上三清小学老师 梁彦鹏：我也特别高兴，我(wǒ(🥛) )就把朱(⌛)老师领到三楼的音乐教室，我给同学们介绍了朱老师。那(🤢)节课是(🖇)一堂别开生面的音乐课，上得特别好(hǎo )。从朱老师进课堂(táng )，到最(💰)后结(jié )束，整个课堂朱老(lǎo )师和大家互(💥)动特别多。

　　运动是抗衰良方，

　　“问君能有几多愁？恰似一(🛫)江春水向东流。”南唐末代君(jun1 )主李煜的词作堪称(chēng )千古绝唱，他从(🍬)一代帝(👤)王沦为阶下囚的跌宕命运令人唏嘘不已。《南唐李后主》以(⛪)李煜的(🤩)传奇人生为主线展(zhǎn )开，剧中既有宫廷(tíng )权谋的紧张(zhāng )激烈，又(🦓)有才子佳(jiā )人的缠绵悱恻，是粤剧舞台(😐)上久演不衰的经典之作。

　　中国第二重型机械集(jí )团德阳万(💤)航模锻有限责任公司(sī )8万吨模锻压力机班(bān )组大班长叶林伟(🧔)，总是致(🔫)力于超越自我。凭借这股劲头，他勇敢地承担起实现航空(🍫)重要锻(🤝)件国产化的重要使(shǐ )命，并围绕这个主(zhǔ )题，攻克了(le )一项又一项(✏)关键核(hé )心技术。

　　而对朱超敬来说(🐷)，这一路上是工作之余的小小放松，是回娘家的(de )点点温暖。歌声里(📫)，孩子们的(de )一张张笑脸，课堂(táng )外，大家的一次次关心，也成了她每(🆗)周一次的期待。小时候为了自己的音乐梦想，朱超敬不嫌苦累，背(😝)着琴(qí(🦃)n )往城里去，如今，为了点亮更(gèng )多孩子们的音乐梦，她又不辞辛苦(⚽)，带着乐器往乡下跑。就像她说的那样，这段双向奔赴的音乐(lè )奇缘，本身就是一部彼此成就(jiù )的动人乐(🚔)章。

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　　起初，朱超敬主要教孩子(zǐ )们识谱唱歌，慢慢(màn )地(🗄)，她觉得应该有更丰富的内容加入课堂。

　　1 休息日久卧

　　看(✳)手指