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　　北京(🈲)市市场监督管理局、天津市(shì )市场监督管理委员会、河北省市场(chǎng )监督管理局提醒消费者(🔄)：节日期间(jiān )，在市场(👐)监管领域的消费争议(📍)中，如合法权益受到侵害时，可及时拨(bō )打12315消费者投诉举报电话或通过全国12315平台投诉举报，市场(💻)监管部门将及时依法(🦎)维护消费者的合法权(😰)益。(完)　　经常失眠(👸)，睡眠质量低？可能是身(shēn )体缺了这种关键营养，很多人不知(zhī )道

　　第三方面，少吃主食不等(🍃)于(yú )能有效控糖。

　　(🐀)江西赣州公安网(wǎng )安(🛃)部门在办理涉嫌侵犯公民个人信(xìn )息案中发现，江西某家居装饰有限公司为开展业务， 以找同行分享等方式非法获(🐩)取购房业主信息，信息(🚭)涉及业(yè )主的姓名、(♿)联系电话、详细住址等(děng )。其行为涉嫌侵犯公民个人信息。公安网安部门迅速启动查处。

　　上(🥦)述分析师认为，若全球(🍋)经济复苏(sū )带动工业(🦇)需求进一步释放，白银或(huò )延续补涨行情；铂金则需关注汽车催化剂需求及供应端修复进展。投资者可结合金银比(🐢)等指标，动态调整贵金(🧚)(jīn )属组合，平衡避险与(📖)收益目标。

　　王毅强调，面对霸权主义，金砖(zhuān )国家要坚守原则，做维护公平正义(yì )的“主力军”。面(😬)对单边主义，金(jīn )砖国(🏷)家要勇立潮头，做促进(📦)团结合(hé )作的“主心骨”。“大金砖”理应肩负时代重任，携手全球南方，维护和践行多边主义，推动构建人类命运共(gòng )同体。

　(🐗)　上海期货交易所库(🤲)存数(shù )据显示，白银期(🐀)货库存连续三周减(jiǎn )少，分别在4月11日、18日、25日当周减少(shǎo )了194823千克、54898千克和13623千克。

　　“五一(yī )”期(🖕)间，江苏靖江生祠镇变(🏃)身"宋朝(cháo )街市"，一场融(🕥)合历史文化与现代体验的 "宋风雅集"文化市集盛大启幕。走进青砖古巷环绕的生祠镇，120多个特色摊(tān )位依次排开，游客(⏩)在这里穿越时空(kōng )，感(🍇)受宋代生活美学与家(🧛)国情怀的(de )交织碰撞。

　　北京交通部门提醒(xǐng )：根据气象部门预报，4日夜间有小(xiǎo )雨，5日白天有(🐼)阵雨或雷阵雨。雨天(tiā(🙃)n )路面湿滑，对假期返程(🗡)有不利影响。请广大市民关注临近天气和路况信息，合理规划返程方式、时间和路线，错峰返京，注意行车安全。“七站(zhà(➰)n )两场”周边道路交通压(⛪)力大，周边(biān )道路易拥(⛵)堵，倡导市民优选公共交(jiāo )通出行。(完)　　记者从交通运输(shū )部了解到，“五一”假期第五天，交通(🧒)出行保持高位运行，今(🧀)天(5日)将迎来返程高峰(🔛)，交通部门多措并举加大出(chū )行保障力度。

　　总之，吃好才能(néng )睡好。如果你长期为睡眠质量差所(suǒ )苦恼，各种方法都(🈹)难以奏效，不妨(fáng )咨询(🕴)营养专业人士，看看自(🍩)己的营(yíng )养是否合理，主食有没有吃够。也(yě )许晚餐增加半碗饭的主食，就能让(ràng )你找回久违的(✂)香甜睡眠。(央视新闻客(🍬)户端）　　突然，你(🔈)又一次醒了。