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　(🐢)　假期里，你有没有赖床、玩手机？中医认为，“久卧伤气、久坐伤肉”，休息日久躺(♉)(tǎng )不动，其实很(🥙)伤气血。

　　“问君能有几多愁？恰似一江春水向东流。”南唐末代君主李煜的词作(⛅)堪称千古绝唱(💹)，他从一代帝王沦为阶下囚的跌宕命运令人(rén )唏嘘不已。《南唐李后主(zhǔ )》以李煜的传奇人生为主(🐑)(zhǔ )线展开，剧中(😩)既有宫廷权(quán )谋的紧张激烈，又有才子(zǐ )佳人的缠绵悱恻，是粤剧(jù )舞台上久演(🆘)不衰的经典之(🏑)作。

　　朱超敬从小就有一个音乐梦想，20世纪90年代，周至县东欢乐村的村民们，都认(😔)识一个背着电(💦)子琴去学习的(💈)女孩，那就是朱超(chāo )敬。当时，她带着家里卖(mài )了三头猪给她买的琴，每(měi )周辗转一(🔯)个多小时，去琴(⚡)(qín )行学习，虽然又苦又累，却总是满心欢喜。

　　原(yuán )价上千元的“贵妇霜”，在某网络(🚋)店铺里标价不(🛁)到百元，看似“捡个便宜”的背后，实则是一起销售假冒注册商标的商品案。湖南省湘潭市岳塘区人(🍔)民检察(chá )院近(✝)日在审查该案件时，引导公安机关在证人证言(yán )核实、物证鉴定补充等方(fāng )面(🕊)进一步侦查，通(🌵)过回访(fǎng )证人、重新鉴定关键物证(zhèng )，提升证据的准确性与可靠性，推动案件办(🦎)理进程。

　　坚(😐)持运动的人骨骼、关节都会比从不运动的人更好。经常运动可以改善骨的血液循环，加强骨的(🚅)新(xīn )陈代谢，使(⚽)骨径增粗、肌(jī )质增厚、骨质的排列规则(zé )、整齐。随着骨形态结构(gòu )的良好(🎢)变化，骨的抗折(💓)、抗弯、抗压缩等骨骼强度(dù )方面的能力大幅提高。

　　湖北省五峰三农客运(🥣)有限公司驾驶(📥)员邓兰舟，20岁出头就成为一名农村客运司机。他有一个本子，上面记(jì )载着父老乡亲每天希望带(🏧)(dài )回的货物。