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　　朱超(chāo )敬的本职工作是西安一家培训机构的音乐(lè )老师，周一是一周中为数(shù )不多的休息时间，过去几年里，她都(👪)把这(zhè )一天留给了上三清小(🐇)学的孩子们。

　　朱超敬老师(🏐)的到来，让上三(sān )清小学原本(🕑)较为薄弱的音乐教育得到了(⚓)有(yǒu )力补充，一次临时起意的(🌈)音乐课，让她在家乡小学扎下了根，也种(zhǒng )下了梦。每周往返一百六十多公里，坚持(chí )六年不容易，但为了孩子(zǐ )们一周的盼望，朱老师一直在路上。

　　一个(😾)穴位：足三里

　　原价上千(🍼)元的“贵妇霜”，在某网络店铺里(🔋)(lǐ )标价不到百元，看似“捡个便(🎦)宜”的背后(hòu )，实则是一起销售(🎻)假冒注册商标的商品案。湖南(🔦)省湘潭市岳塘区人(rén )民检察院近日在审查该案件时，引导公安(ān )机关在证人证言核实、物(wù )证鉴定补充等方面进一步侦查，通过回访(fǎng )证人、重新鉴(🌾)定关键物证，提升证据的准确(🌬)性与可靠性，推动案件(jiàn )办理(☔)进程。

　　“31岁时，我成为一个千(🌎)万(wàn )级项目的负责人，这在以(🧕)前是不可想象的。”中国科学院(🐉)上海光学(xué )精密机械研究所研究员姜益光说。年纪轻(qīng )轻就干大事，离不开信任(rèn )与支持。青年人是全社会最富有活力、最(zuì )具有创造性的群体。不论是(📭)改革攻坚克难(nán )，还是挺进科(🖋)技“无人区(qū )”，抑或是社会治理(🕉)创新，青年都可为生(shēng )力军、(🎠)先锋官。给足发展空间，既排忧(💲)解难，又铺路搭桥，努力创(chuàng )造(🥫)青年友好的社会氛围，青年必以汩汩而(ér )出的创新创造，持续为社(shè )会进步赋能、开路。

　　假期里，你有没(méi )有赖床、玩手机？中医认为，“久卧伤气(qì )、(🎿)久坐伤肉”，休息日久(jiǔ )躺不动(💵)，其实很伤气血。

　　2023年一项发(🦏)表(biǎo )在《科学报告》期刊上的研(👒)究发现，“有氧运动”和“阻力训练(🐝)”均可显著改善皮肤衰老状态(📜)。该研究坚持(chí )运动，皮肤的弹(⏲)性增加、松弛减低，具体表现为胶原蛋白和弹力蛋(dàn )白的合成增加，改善了皮肤的弹性和紧致(zhì )度，这些都是皮肤重新焕(huà(🤘)n )发活力的标志。

　　5月3日，木鼓(🧀)彩车方阵(zhèn )与游客互动。当日(🚏)，云南省临沧市沧源佤族自治(🔜)县举行2025年佤族司岗(gǎng )里摸你(🥎)黑狂欢节民族民间文化艺术(😝)游演，展示当地传统文化和多(💜)彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄