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　　从(📉)守山乏术到养山富民，从林下生金到康养兴镇，从资源闲(💣)置到全链开发，昌化镇正用“林业+”的妙笔，在浙(zhè )西(👀)群峰(fēng )间绘就(jiù )新时代(dài )“溪山(shān )行旅图(tú )”。(完)(🛑)　　奥斯卡昆明5月5日电 (陈志蓉)“五一”假期，昆明长(😕)水国际机场出入境客流持续走高。5月1日0时至5月5日(🕡)12时，昆明出入境边防检查站在昆明长水国际机场(🐢)口岸累计查验出入境旅客4.17万余人次，同比增长11.4%，其中外籍(🛰)旅客1.14万余人次，同比增长35%。

　　暨南大(dà )学教授(shò(📙)u )叶农携(xié )50余名学(xué )子观看(kàn )了《南唐李后主》演出(🐳)。叶农感慨：“熟悉的剧本，全新的诠释！演员们用唯(🤩)美的舞台和扎实的功底，让历史人物‘活’了起(💃)来。”(完)　　5月3日，舂新米方阵展现多彩民族风情(🎈)。当日，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里(😻)摸你黑狂欢(huān )节民族(zú )民间文(wén )化艺术(shù )游演(🧔)，展示当(dāng )地传统(tǒng )文化和多彩民族风情。中新社(😘)记者 李嘉娴 摄

　　很多人锻炼后都会觉得呼吸(🌬)更轻松，身体更轻盈，心情也有所改善。这是因为运(🛏)动后，脑细胞分泌的“内啡肽”会在短期内让人产生(🏘)快感。而且长期运动也会对大脑产生积极正面的影响。英(🧠)国一项长(zhǎng )达10年，针对8958名(míng )50岁及以(yǐ )上人群(qún )的(🍖)认知(zhī )功能研究发现：随着年龄的增长，有规律(🏆)地运动锻炼可以防止认知能力下降。

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　　在他的构想中，森林徒步、康养理疗、研(🏟)学体验(✋)等新业态将与中药材种植形成良性互动，用文旅(♌)产业反哺(bǔ )农业基(jī )础投入(rù )，构建(jiàn )可持续(xù(🈴) )的共富(fù )生态。

　　建议：泡脚水温最好在40℃左(🔊)右，并且泡脚时间不宜过长，尽量控制在20分钟以内(🕞)，微微出汗即可。

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