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　(🔨)　立夏后，气温(🕌)逐渐升(shēng )高，紫(🖲)外线也较(jià(♒)o )强。因此(cǐ )，运动时间最好选择在清晨或傍晚、选择不剧烈的运动。这样可以避免强紫外线对皮肤和身体造成损害(hài )，同时减少中暑(shǔ )的风险。

　　据悉，今年大连港还将迎来“招商伊敦”号、“七海探索者”号等邮轮挂靠访问。此外，“爱达(🕙)·地中海”号邮(🍯)轮将在大连(liá(🛍)n )港首次始发，这(😢)(zhè )是时隔五(wǔ(🎊) )年大连再次(👠)迎来国际邮轮母港始发。(完)　　奥斯卡4月29日电 据中国垒球协会微信公众号消息，4月28日晚，2025年中国垒球联赛(sài )总决赛第(dì )二场打响。辽宁蓝鲨以3比0战胜南工大美津浓，大比分二比零获得2025年中国垒球联赛总冠军，捧起“彤云”奖杯。辽宁(🍱)蓝鲨队员鲁莹(👢)(yíng )凭借在进攻(🦍)端的(de )出色表现(💖)(xiàn )，获得“总决赛(💦)最有价值球(🆕)员(🕘)”，辽宁蓝鲨主教练詹国玉获得“总决赛最佳教练员”。

　　隆德县有“中国书法之乡”“中国民(mín )间文化艺术之乡”“中国现代民间绘画画乡”“中国社火文化之乡”之称，拥有杨氏泥塑、高台马社火(huǒ )、魏氏砖雕3项国家级非遗(yí )代表性项目(😗)，民(mín )间绘画、(🔖)剪纸、刺绣等(😝)11项自治区级非(🌥)遗代表性项目(😱)，是非物质文(🐭)化(🛡)遗产大县。

　　北京时间28日凌晨，在英超第34轮(lún )的焦点之战中，利物浦主(zhǔ )场5:1逆转大胜托特纳姆热刺队，夺得2024-25赛季联赛冠军。这是利物浦队史第2个英超联赛冠军，也是第20个顶级联(lián )赛冠军。

　　图片来源：英超联赛社交媒(méi )体

　　“这不是简单(🍆)的历史复刻。”剧(🕣)目总导演、云(🤵)南师范大学艺(🔼)术学院副教(🕗)授(🏇)沈建鑫介绍，作为一次新的尝试(shì )，创作团队突破传统舞台(tái )剧模式，采用音乐舞蹈史诗这一综合艺术形式，通过《弦歌不辍》《百年沧桑 薪火南迁》等六个篇章，立体展现西南联大教育救(jiù )国的光辉历史。

　　立夏(xià )节气，呵护健康，还有哪些需要注(❇)意的？下面这(🅾)些误区，请务必(🥨)绕开。

　　凭借(🐡)独特的建筑(🕚)风(🤥)格和卓越(yuè )的设施条件，双奥场馆“水立方”已多次举办世界性跳水大赛。世界泳联主席侯赛因·阿尔-穆萨拉姆说，赛前他未预想到“水立方”的上座率如此之高，现场氛围非常好(hǎo )，很高兴(xìng )看到跳水运动广受欢迎。

　　六盘山是“黄土高原——川(🏼)滇生态屏障”的(🧙)重要组成部分(🚁)，是宁夏境内面(🤢)(miàn )积最大的(🧀)天(🗝)然次生林区、动植物和水资源最富集的(de )区域，森林覆盖率达60.1%，是黄土高原西部具有代表性的温带山地森林生态系统和重要的水源涵养林区。近(jìn )年来，当地实施(shī )六盘山“山水工程”等项目，让林分质量和生物多样性显著提升。

　　天气热，喝冰(👍)镇啤酒能解暑(🍁)，是真的吗？