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　　“运(yùn )动是(👞)良药”的说法由(yóu )来已久，坚持运动有(yǒu )助于激发(💮)和改善免疫力。人群统计研究显示，经常锻炼的人(😷)，细胞免疫功能明显优于那些不运动的人。因此，坚(⏬)持运动的人，身体(tǐ )免疫力更好，也更不(bú )容易生病。

　　(📽)暨南大学教授叶农携50余名学子观看了《南唐李后(🌅)主》演出。叶农感慨：“熟悉的剧本，全新的(de )诠释！演员(🔬)们用唯美(měi )的舞台和扎实的功底，让历史人物‘(🛋)活’了起来。”(完)　　5月3日，舂新米方阵展现多彩(🔯)民族风情。当日，云(yún )南省临沧市沧源佤族(zú )自治(🐵)县举行2025年佤族司(sī )岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺(🍀)术游演，展示当地传统文化和多彩民族风情。中新(🉐)社记(jì )者 李嘉娴 摄

　　4月30日(rì )，嘉宾、当地民众(⛵)观(guān )看民族情景舞蹈诗《阿佤人民唱新歌》。黄兴鸿(🤑) 摄

　　6 坚持运动的人，睡眠质量更好

　　近日，云(💺)南省红河哈(hā )尼族彝族自治州石屏(píng )县异龙湖(🦕)畔的神黄豆(dòu )花迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色的花(🎵)朵如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境(🚝)(jìng )，随风摇曳。“五一(yī )”假期，这片绝美的(de )粉色花海成(🐐)市民游客打卡的网红地。图为异龙湖畔竞相绽放(👊)的神黄豆花吸引市民游客打卡(kǎ )拍照。徐俊 摄(🍗)　　奥斯卡普洱4月30日电 (黄(huáng )兴鸿)云南省普洱市(🐑)西盟佤族自治县成立60周年庆祝大会30日举行。身着(🕊)盛装的(🧡)各族民众欢聚一堂、载歌载舞，共同(tóng )庆祝这一(📩)重要时刻。全国人大民委、国家(jiā )民委以及云南(🍸)省、普洱市分别派出祝贺团对西盟佤族自治县(🐭)成立60周年表达祝贺。

　　1989年出(chū )生的北京市东城(🕙)区环(huán )境卫生服务中心时传(chuán )祥所三八女子班(🥍)班长李萌，是一名抽粪女工，刚加入时传祥所三八(👢)女子班时只有20岁。上班第一天，有人笑着问(wèn )她：“干得了(🥤)这又脏(zāng )又累的活吗？”她不(bú )假思索地说：“能(🥊)！”“当时的班长给我讲了一个故事：有一次，某胡同(⛴)的公厕下水管道(dào )被压塌了，形成了粪(fèn )坑，于是(💻)，班长就带(dài )队一桶一桶把破裂管道里面的污水(🏢)掏了出来。我听完后特别震惊。”李萌回忆。

　　本届(🈵)神鱼节，举行万人捉(zhuō )神鱼、“神鱼杯”斗(dòu )鸡大赛、“共筑(🛌)文化(huà )桥梁 同谱边境新篇”文艺晚会、“孟连神鱼(🛰)杯”全国钓鱼大奖赛等18项特色活动。