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　　在门诊，我也经常(cháng )遇到热爱跑步的患者问(🕍)(wèn )：“大夫，我能跑步(bù )吗？”下面就从安全的角度出发，先来说说(shuō )哪些人不适合长跑。也有的人经(jīng )常跑个5公里或者10公里，对马拉松跃跃欲试。那能长跑就能跑马拉松吗(🆗)？

　　工(🗾)作之外，马(🧠)进也在当(♋)地结下坚(💫)实友谊。蒙(🖨)特雷是马进在墨工作的“第一站”，那里的(de )工作伙伴对她十分亲厚(hòu )。她说：“每次重回(huí )那里，他们都会问我，下次什么时候再回来(lái )，这是当年并肩作战的情谊。”

　　多年来，马进已经带领运动员获得近300枚(méi )国际赛事奖牌。马进表示，虽然成绩是竞技(jì )体育(🗜)无法回避(⛅)的议题，但(🌀)她从不在(🈶)赛前制定(🚤)目标。“这并(🥙)不是没有信心，而(ér )是尊重竞技体育的未知(zhī )性，帮助大家卸下包(bāo )袱，轻装上阵。”

　　阎爱喜说，虽然后来(lái )因为各自的发展规划不同而结束(shù )了合伙关系，但两人的情谊却并未因此淡化(huà )。闲暇时，阿布都维力还会来店里找他喝茶(chá )聊天。“他知道我非(🍗)常喜欢吃(🏡)他亲手做(🦗)的抓饭，常(💪)邀请我去(👾)家中做客(😌)。”

　　对于20多年来的援墨生(shēng )涯，马进用“欣慰”和“幸运”两个词概括：“欣慰工作收获了(le )成绩与认可，也很幸运有这份特(tè )别的人生经历。”

　　“经珠港飞”项目最(zuì )大的特点，就是在港珠澳大桥口岸完成内地(dì )海关边检部门的查验后，无须办理香港(🔗)入出境手(🥌)续，乘坐香(🚮)港国际机(🌓)场的封(fē(📫)ng )关巴士，就(🐑)能直达机场。

　　今年“五一”假期，旅游市场呈现出诸多新变化。旅游消费不再局限于传统模式，游客对(duì )于旅行的需求，从单纯的“空间转移”，加(jiā )速向深度的“体验升维”转变，不仅追求行(háng )程中的新鲜感，更渴望沉浸式的深度体验。街区紧抓市场新变化，推出(🛵)第五(wǔ )届(🥋)“不止有咖(🏁)啡集”，今年(🎦)围绕“咖啡(🏦)+”展(zhǎn )开的(💲)产品组合也更丰富。

　　患病旅客登上救护车，被送往附近医院接受治(zhì )疗。哈铁供图

　　沙田海关的办公楼里，记(jì )者看到一份新的监管方案正在拟写。距离空(kōng )港中心1公里处，正在新建一个近300亩的智慧物流园。建成后，动植物产品、冷(lěng )冻品、鲜活(💅)农产品等(🦁)多个种类(🥀)的货物，都(🌤)可(kě )以按(🏛)照空港中(🍡)心的模式，运抵香港机场，飞往全球。