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　　案件回(huí )顾

　　无独有偶

　　虽然富含蛋白质的(🙃)食物也同时富含 B 族维生素，适(🤒)量摄入时(shí )对睡眠也是有帮助的，但如果蛋白质食物过多(💱)，有(🉐)可能会适得其反(fǎn )。晚间避免(🏗)(miǎn )过多蛋白质，而适度摄入淀粉类食品，更有利于(yú )“安神”和睡眠，我找到了以(yǐ )下可能的科(📩)学原因，与大家分享和讨论。

　(🌦)　A：“哥，我最近刚开了家装修公司，能不能‘分享’点客户信(👛)息给我？”

　　与(yǔ )此同时，她(🎱)还捕捉到年轻人提升自我的深层次需(xū )求，整合资源推出(chū(🎣) )“社区夜校(xiào )”，邀请专业老师开(🐨)设摄影、美妆、社交口才、自媒体运营等课程，让年轻人(rén )既能满足兴趣爱好，又能掌握(🔚)实用技能。

　　首(shǒu )先，蛋白质(👢)有较高的食物热效应，并使人容易兴奋，所以过多的蛋白质食(💰)物并(bìng )不利于安静入眠。

　　(❔)生鲜商品是“仅退款”规(guī )则滥用的重灾区。不少售卖鲜(xiān )花、(👤)水果的商家反映确有消费者(⛎)在收到货后申请(qǐng )仅退款，联系买家上传图片却(què )被拒绝，平台介入为其提供了仅退款服(😩)务。太原(yuán )师范学院经济与管(🎉)理学院教授安祥生表示，当前“仅退款”在不同电商中发生(shēng )的(🍙)概率也有差别，一些低价商品(🦏)多的平台情况更(gèng )严重一些。早期“仅退款”规(guī )则设计存在一(❤)些缺陷，对适用场景缺乏明确(💭)界定(dìng )，消费者可随意编造理由申请(qǐng )仅退款，这就容易导(🔣)致“仅退款”规则的滥用。去年9月1日(㊙)正式施行的《网络反不正当竞争暂行规定》明确禁止平台不合理限制(zhì )商家的行为，这一政(🍼)策的实施推动了各平台对“仅(🍜)退款”规则的调整。

　　生(shēng )鲜商品是“仅退款”规则滥用的重灾(🥋)区。不少售(shòu )卖鲜花、水果的(🔬)商家反映确有消费者在收到货后申请仅退款，联系买家上(🗼)传图(tú )片却被拒绝，平台介入为(🔲)其提供了仅退款服务。太原师范学院经济与管理学院(yuàn )教授安祥生表示，当前“仅退款”在不(🌨)同电商中(zhōng )发生的概率也有(😹)差别，一些低(dī )价商品多的平台情况更严重一些。早期“仅退款(🕖)(kuǎn )”规则设计存在一些缺陷，对(💉)适用场景缺乏明确界定，消费者可随意编造理由(yóu )申请仅(💑)退款，这就容易导致“仅退款”规则(🛷)的滥用。去年9月1日正式施行的《网(wǎng )络反不正当竞争暂行规定》明确禁止平台不合理(lǐ )限制(🏒)商家的行为，这一政策的(de )实施(🕟)推动了各平台对“仅退款”规则的调整。

　　“饭搭子、健身搭子(🎽)、演唱会搭子……让身边的(🍁)陌生邻居成为‘新熟人’。”邵菲希望通过研学、青年夜校(🌙)等一系列社群活动，鼓励年轻人(☕)走(zǒu )出家门，以(yǐ )兴趣为媒介与志同道合的人相遇。在她看来，文(wén )化活动的意义，就是让年(🤚)轻人(rén )从“点赞之交”变成“并肩(🤼)之友”。