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　(❎)　5月3日，众多缅甸游客在勐啊口岸排队(duì(😒) )办理通关手续。彭梦平 摄

　　朱超敬每次来上(📼)课，都会带一些糖果分给孩子们，大家(🖇)(jiā )亲切地称她糖果老师。慢慢地，朱超敬成了孩子们(🥦)无话不谈的大朋友。

　　在他的构想(🐀)中，森林徒步、康养理疗、研学体验等新业态将与中药材种植形成良性互动，用文旅产(👣)业反哺农业基础投入，构建可持续的共富(🖋)生态。

　　中医有一个有名的补血方——当归(🙉)补血汤，由黄芪和当(dāng )归两味药以5:1的(🏼)比例组成，其中当归补血活血，黄芪益气以生血，适用(👋)于气血两虚的人群。

　　正如邵晖所(🍄)言：“我们要把森林资源变成‘会呼吸的钱袋子’，未来这里不仅是中药材基地，更是城(🚯)里(lǐ )人向往的‘诗和远方’。”

　　坚(😤)持运(🙃)动的人不仅有利于减肥，还有利于全身骨骼肌(🚔)(jī )系统的强健。而功能强大的肌肉更(🏡)能伸展体态、挺拔身姿，让人看起来更有气质、更(🐍)好看。

　　西盟县勐梭镇班母村的岩(⛹)谈今年41岁，他介绍，8岁前，家里住的是茅草房，交通不便、饮水困难，随着(zhe )时代发展，依托茶叶(👮)、甘蔗等产业，建起了瓦房，买了汽车(🔇)，日子越过越红火，近年(nián )来，每年都会带家人外出旅(👐)游。

　　需要注意的是，当归有活血功(🏵)效，孕产妇和月经量特别大的女性要慎食。气血两虚的人可以根据身体情况，适量食用。