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　　“我来成都快(kuài )5年了，切实感受到成都是一座生活和商业均衡发展的(de )城市。”成都日本商工俱乐部会长岩间征人(🏷)表示，成(chéng )都除了拥有传统的(⚓)制造业，还具备高科技产业基(🆑)地、商业贸易物流中心以及(🐣)综合交通枢纽等，“我希望通(tō(🍮)ng )过这一系列活动，让更多的日(📗)本朋友感受到四川省以及成都市的美好。”

　　你可能不是懒，而是气血不足

　　朱超敬：我(wǒ )每次回到上三清学校，走到门口，看到上三清那个牌(pái )子，我(🍖)就感觉有一种回娘家的感觉(🤬)。保安大叔说，你(nǐ )回来了，你来(🎟)了。然后到学校后，孩子们说，老(🛁)师你(nǐ )来了。让我觉得特(tè )别(🎀)亲切，就像回到我娘家一样。

　(🕘)　5 爱吃生冷食物

　　很多人锻炼后都会觉得呼吸更轻松，身体更轻盈，心情也有所改善。这是因为运动后，脑细胞分泌的“内啡(💣)肽”会在短期内让人产生快感(🐗)。而且长期运动也(yě )会对大脑(🌿)产生积极正面的影响。英国一(👸)项长达10年，针(zhēn )对8958名50岁及以上(🌳)人群的认知功能研究发现：(👚)随着年龄的(de )增长，有规律地运(🏉)(yùn )动锻炼可以防止认知能力下降。

　　4月30日，嘉宾、当(dāng )地民众观看民族情景舞蹈诗《阿佤人民唱新歌》。黄(huáng )兴鸿 摄

　　9 坚持(🦉)运动的人，更瘦更有气质

　　(🦗)村民的(de )笑脸背后，是项目带来(🚋)的切实改变：村集体通过林(🕺)地(dì )流转获得400余万元租金，30多(🥂)名村民实现“家门口”就业(yè )，高(🍋)峰期用工达50余(yú )人。特别是该项目创新帮扶模式，由企业开辟60亩中药(yào )材共富种植园，统一运营管理，让山林经济变身“聚(jù )宝盆”。

　　5月3日，姑娘们跳起甩发(🚩)舞展现多彩民族(zú )风情。当日(🌲)，云南省临沧市沧源佤族自治(🗃)县举行2025年佤(wǎ )族司岗里摸你(⛩)黑狂欢节民族民间文化艺术(🐬)游演，展示(shì )当地传统文化和(🥟)多(duō )彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄