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　　针(zhēn )对“七站两场”将出现的返程客流高(gāo )峰，北京交通部门综合施策做好(🍥)“七(qī )站两(📩)场”接续保(🕑)障，实行“一(🚱)站一场(chǎ(🍅)ng )一策”，建立(⛔)多部门协同、多方式联(lián )动的立体化保障体系，实现抵离京旅(lǚ )客高效疏运。

　　在银行贵金属交易平台上，投资金条甚至一(yī )度出现断货情况，目前工商银行、建(jiàn )设银行的部分规格的投资金条库存也(yě )已告急。例如，截至发稿，工商银行(háng )20g如意金(📬)条库存87套(📼)，200g仅剩14套。

　(🍺)　- 少吃(chī(🧦) )主食不等(🔪)于能有效(🚫)控糖

　　(🥞)(央视新闻(wén )客户端 总台央视记者 唐颖 方良)　　第一财经 作者：齐琦

　　“五一”假期，云南曲靖富源县多乐原景区，在以前废弃矿山上栽种的近(jìn )千种月季花已经绽放，游客穿梭在花(huā )海中，拍照留念，记录下这美好的瞬(shùn )间。而在地下，游客们还可以(🌨)开启一(yī(😧) )场别开生(💛)面的探洞(🕗)之旅。

　　(💎)虽然有(yǒ(🌠)u )关营养素与失眠之间关系的研究结果(guǒ )不一，但已经有多项研究证实，碳水化合物与入睡速度、睡眠时间、睡眠连续性和睡眠阶段之间有(yǒu )关。

　　吃多少主食才算够？