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　　建议：吃饭时要专心，不要刷视频或干别的事(🙎)情(❄)。注(🙆)意(🤦)(yì(😲) )早(😸)上9点前要吃完早餐，7:00~9:00胃经当令，胃中空，不利(🔬)于养气血。

　　音乐课堂筑梦

　　承办检察官(guān )提醒，消费者自身应当增强自我保护意识与辨别能力，在购买商品时，要选择正规的购物渠道(dào )，如大型商场、官方旗舰店等，这些渠道对商品的质量与品牌授权把控相对严格，能降低买到(dào )假冒商(🐩)品(🚮)的(💚)风(🏯)险(💇)。(🏴)　　“气血不足百病生”

　　“运动是良药”的说法由来已久，坚持运动(dòng )有助于激发和改善免疫力。人群统计研究显示，经常锻炼的人，细胞免疫功能明显优于那些不(bú )运动的人。因此，坚持运动的人，身体免疫力更好，也更不容易生病。

　　“我始终觉得，这(zhè )些都是平凡的小事。”邓兰舟说，这种脚踏(🍰)实(🆗)地(📟)、(🤣)甘(🥣)于(🌎)奉献的精神，激励着他永远向(xiàng )前走。

　　该剧由曾秋玲担任复排导演。曾秋玲说：“这次复排工作意义深远。《南唐李后主》虽是经(jīng )典戏，但我们在舞台调度、音乐设计和人物塑造上进行了创新，让剧目更贴近当代审美。”

　　本报记者　阮占江 帅标

　　近日，云南省红河哈尼族彝族自治州(🐔)石(😓)屏(👠)县(🎖)异(🚙)龙(🐟)湖畔的神黄豆花(huā )迎来盛花期，一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境，随风(fēng )摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成市民游客打卡的网红地。图为市民游客到异龙湖(hú )畔打卡拍照。徐俊 摄