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　　中(🍶)(zhōng )国工程(chéng )院院士 张伯礼：利用酷暑不想吃(♊)东西快速降体重，对人是有伤害(hài )的。减肥调控(😢)饮食是一个方面，还要配合合理膳食，营养充足，结合适量运动，综(zōng )合(🧗)调理。仅仅靠不吃饭来减肥，对身体健康是不利(🌽)的。

　　据考(kǎo )证，早(zǎo )在唐朝中后期，西瓜就已(🏼)经开始传入新疆地区，并有了相(xiàng )当规模(mó )的(🐪)发展。立夏节气，正是新疆西瓜陆续上市的时节(🏓)。新疆漫长的(de )日照时间赋予了当地西瓜充足的(🤙)光照，有利于糖分的积累；巨大(dà )的昼夜温差则让糖(táng )分得以更好(🌞)地锁在果实里。因此新疆的西瓜个头硕大、外(🐅)皮翠绿(lǜ )，尤其以超高的甜度、细腻的沙瓤和(🎍)独特的风味享誉全国。

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　　沈建鑫介(👳)绍，公演以来，历经一年多的打磨后，剧组参演人(😮)员(yuán )从260余人精简至70余人，表演时长从两小时压缩到90分钟。“艺术表现(xiàn )更加凝练的同时，我们对演员的要求也越来越(🧠)高，剧组里一人饰多角是常态。”他(tā )说。

　　“当看(🧞)到西南联大师生在云南扎根办学的场景，身为(⏱)乡(xiāng )村教师(shī )的我瞬间泪目。”4日，在观看音乐舞(🍁)蹈史诗《西南联大》后，28岁(suì )的罗娟深有感触，“西南(🥨)联大精神告诉我们，青春的价值就是让(ràng )理想在祖国需要的地方绽放。”

　　六盘山是“黄土高原——川(chuān )滇生态屏(🏜)障”的重(chóng )要组成部分，是宁夏境内面积最大的(🥠)天然次生林区、动植物和水(shuǐ )资源最(zuì )富集(🚊)的区域，森林覆盖率达60.1%，是黄土高原西部具有代(🎨)表性的温带(dài )山地森林生态系统和重要的水(🍟)源涵养林区。近年来，当地实施六(liù )盘山“山水工程”等项目，让林分质量和生物多样性显著提升。

　　至此，利物浦(pǔ )国(🥉)内顶级联赛冠军数量达到20个，与曼联并列第一(😵)。对比两支球队(duì )当前状(zhuàng )态，利物浦更有机会(🎅)率先拿到联赛第21冠。就在不久前，球队相继(jì )宣(🤱)布与萨拉赫、范戴克完成续约，保持核心框架(🥐)稳定的红军下赛(sài )季仍是英超夺冠的热门之一。(完)　　奥斯卡大连5月3日电(记者 杨(yáng )毅)搭载600余名国际旅(lǚ )客的(🌇)“芮吉塔”邮轮3日靠泊大连港国际邮轮中心，这是(🤶)辽宁大连(lián )今年迎(yíng )来的首艘访问港邮轮，标(🖱)志着2025年大连“邮轮季”正式开启。

　　另据辽阳市(🐁)卫健委主任王雅杰介绍，4月29日12时30分许，辽阳市中(🕐)心医(yī )院接到急救电话，第一时间调派救护车辆和医护人员赶赴现(🚍)场，接诊3名伤者。目前(qián )，经全力救治，3名伤者均神(🏿)志清醒，生命体征平稳。

　　立夏“养心”饮食有三(📦)宜

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