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　　总(zǒng )台记者(zhě ) 濮佳怡：我现在乘坐着花船行驶在村庄中潞溪之上，“潞村”之名就来源于潞溪。400米(mǐ )的潞溪(xī )之上则横跨了“腾蛟”“起凤”“化龙”“天保”四座古桥，这(🛠)四座古(🔱)桥距今(🍀)已经有(🚇)近千年(🍴)(nián )的历(🔺)史(shǐ )了。江南的初夏，泛舟而行，就像人在画中游。伸手就能触摸到古桥斑驳的石纹，低(dī )头看，又能望见白墙黛瓦的倒影，可谓是浪漫与惬意并存。

　　这个五一假期，在旅行中感(gǎn )受和体(tǐ )验非遗的魅力成为不少人的选择，各地也充分利用非遗资源，开发出多种形式(🍻)的旅游(🤸)产品。

　(😱)　严(yá(🎇)n )致远推(🥜)荐了一(🚁)套缓解颈椎不适的推拿方法：患者端坐，操作者在其身后。首先，操作(zuò )者用手(shǒu )部虎口握住患者颈部，手指指腹向中间用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇指放置于患(huàn )者颈部(bù )，用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下，做太极圆按揉10到15次。然后，操作者双手放在患者肩部(bù(🛤) )，把肩(jiā(🕰)n )部肌肉(🚷)缓缓向(🖍)上提起(🎥)，重复该(🐘)动作5到10次。最后，操作者双手手掌对撑，小指和无名指(zhǐ )弯曲，食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是，操作时的力量以患(huàn )者感到(dào )舒适为宜。

　　体验民族风情

　　本报记者 姜  峰

　　“五一”假期，郊区户外游(yóu )热度飙(biāo )升，成(chéng )为旅游新潮(🕟)流。在江(🅾)西省靖(🐟)安县宝(💿)峰镇，蜿(🔀)蜒曲折(🥑)的北河(♌)如一条碧绿的玉带，周边城(chéng )市的市(shì )民支起帐篷天幕，围坐在一起烧烤、垂钓、观鸟，孩子们在浅滩嬉戏，感受大自然的(de )乐趣。

　　巡查人员随即查阅执法文书：处罚金额竟超出当场处罚上限4倍之多——哪个出具(jù )的，倒(dǎo )查！

　　感知假日消费活力

　　暮色(🦄)降临，厂(🆙)房里灯(🐪)火通明(😬)，玉康坎(🐡)和工人(🦍)们还在为新订单(dān )忙碌，古老技艺与现代科技正在这里交融。

　　云南西双版纳非遗传承人玉康坎——