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　　不吃主食或吃太少

　　有利于预防(🥒)失眠

　　北京轨道交通采取延时措施。北(🙁)京市交通委供图

　　如今，文化特派员工(⬇)作已经过半，邵菲的日程表依旧很满：创作天悦社区之歌、推出“宠物瑜伽”专场、策划脱口(♿)秀开放麦、打造舒缓音(yīn )乐会……但(dà(🖥)n )她最在意的(de )不是活动数(shù )量，而是青(qīng )年(♌)态度的转变。

　　去年11月，市场监管总局约(🎳)谈6家电商平台，通报其“仅退款”规则挤压商(🕦)家生存空间，助长低质低价竞争风气等问(🕹)题。今年全国两会期间，国家市场监督管理总局局长罗文表示，针对平台滥用“仅退款”规(guī )则造(🏒)成商户(hù )货款两空的(de )突出问题，将督促平(🥛)台(tái )明确规则的(de )适用范围和具体情形，保(💬)障商户正当权益。针对平台实施自动跟价(🥍)、全网最低价规则，造成内卷式竞争的突(😣)出问题，将督促平台规范促销行为，保障商(🎪)户自主经营权。

　　其中，上海黄金交易所全部黄金品种累计成交量双边(biān )1.6万吨(单边0.80万(wàn )吨(🎟))，同比增(zēng )长4.57%，成交额(é )双边10.70万亿元(yuán )(单边(🏫)5.35万亿元(yuán ))，同比增长(zhǎng )42.85%；上海期货交易所(🛩)全部黄金品种累计成交额双边30.52万亿元，同(🔈)比增长143.69%。另外国内黄金ETF持仓一季度增长23.47吨(🛹)，至3月底，国内黄金ETF持有量为138.21吨。

　　如今，文(🏢)化特派员工作已经过半，邵菲的日程表依旧很满：(🚧)创作天悦社区之歌、推出(chū )“宠物瑜伽(gā(👝) )”专场、策(cè )划脱口秀开(kāi )放麦、打造(zà(🌕)o )舒缓音乐会(huì )……但她最在意的不是活(⛷)动数量，而是青年态度的转变。

　　- 少吃主(🐉)食不等于能变瘦

　　银狐洞内造型各异(👻)的石钟乳、石笋、石柱，还有大量的石菊花、晶花、方解石，吸引众多游客前来。据了解，银狐(🧤)洞平常周末接待游客(kè )六百人次左(zuǒ )右(📊)，“五一(yī )”期间单日(rì )接待量会突(tū )破千人(🕹)。