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　　在张家界七星山景区，一(🍺)(yī(⛹) )场(chǎng )场精彩的演艺盛宴火热上演。现场(💻)游客纷纷举起手机记录精彩瞬间。除了欣赏精(🔨)彩的(de )民俗演艺节目，游客们还穿(chuān )行于险(🗽)峻栈道，俯瞰群峰，打卡天空之眼全透明玻(🚚)璃观景(jǐng )台，欣赏大自然的无限风光(guāng )。

　　针对“七站两场”将出现的返程客流高峰，北京(🏋)交通部门综合施策做好“七(qī )站(zhàn )两场”接(🕶)续保障，实行“一站一场一策”，建立多部门协(🛍)同、多方式联动的立体化保(bǎo )障体系，实现抵(🚫)离京旅客高(gāo )效疏运。

　　“海关‘集团保(⛱)税’监管模式让我们集团内(nèi )部的供应(📈)链、生产链更加畅(chàng )通，每年能为我们节省物流周转成本近300万元。”大连船舶重工集团有(🚖)限公司物资部(bù )周(zhōu )启刚说。

　　有些朋(🐲)友夜间(jiān )频繁惊醒或噩梦，有可能是由于(📼)碳水化合物摄入过少，肝(gān )糖原不足，导致夜间(❕)血糖偏(piān )低。而血糖的过度降低是一种强(👓)烈的应激，会升高压力激(jī )素水平，使人容(🛠)易夜间醒来(lái )并难以再次入睡。

　　首先，因为能量供应不足，身体就会想办法“节能”，让你(🎡)无(wú )精打采，减少消耗。就算你(nǐ )强迫自己(🥐)运动，运动之后也会感觉特别疲劳。一旦人(⛪)的精(jīng )力和体力改善了，多吃的这(zhè )几口饭，会(🤵)被活跃的身体状态消耗掉，并不会变成肥(🤥)肉堆(duī )积在身上。

　　地面公交方(fāng )面，增(🕘)加备班运力，加强途经7大火车站的103条始发途经(🐯)线路的运营组织，加大夜间公交(jiāo )发车频(🔲)次，安排应急摆渡车(chē )。

　　北京：溶洞游(🐊)带动周边发展 打造假日消费新场景

　　北京市市场监督管理局、天津市市场监督管(🚳)理委员会、河北省市场监督管理局提醒(👕)(xǐng )消费者：节日期间，在市场(chǎng )监管领域(🆓)的消费争议中，如合法权益受到侵害时，可及时(🤣)拨打12315消费者投诉举报电话或(huò )通过全国(😡)12315平台投诉举报，市(shì )场监管部门将及时依(👔)法维护消费者的合法权益。(完)　　经常失眠，睡眠质量低？可(kě )能是身体缺了这种关(🛩)键营养，很多人不知道

　　江西赣州(zhōu )公(🙄)安网安部门在工作中发现(xiàn )，某装饰工程(🤸)有限公司电脑存有新购楼房业主的个人信息(🎢)。经查，该公司员工为联系(xì )客户增加业绩(🎉)，向同行获取(qǔ )了一些新购楼房业主个人(😊)信息，这一行为被视为“行业惯(guàn )例”，被公司负责人“默许(xǔ )”。

　　黄金高位急跌，白银铂金“替(❓)代效应”显现